ここのところ寒かったじゃないですか。

 

冷蔵庫の中には

 

ちょっとやば〜くなってきた

 

トマトと茄子さんが・・。

 

 

どちらも冷える食材ですね。

 

特に茄子。

 

なんせ秋茄子は嫁に食わせるな、というくらいじゃないですか。

 

冷えるから嫁に食わせたらアカン、ていうことですね。

 

 

さて。

 

 

どうしようかな・・・。

 

 

時間もあんまりないしな・・。

 

 

で、

 

 

お味噌汁にぶち込んじゃいました！！

 

 

わ〜い。

 

 

簡単！！

 

 

ちなみにトマトは加熱すると大変身、体を温めてくれる食材になります。

（トマトはもともと山脈の涼しい場所でできた野菜）

 

 

ここに生姜も入れれば、

 

 

秋でも食べられる！！！

 

（生姜も加熱して食べることをお勧めします。）

 

 

しかもお味噌汁に入れることでさらに体を温めてくれる一品に。

 

茄子にあう味噌料理もいっぱいありますもんね。

 

 

ところで、五穀米な我が家。

 

 

これがまた、美味しくてご飯食べているだけで幸せになっちゃうんです。

 

どんなお米かについてはこちら↓