ブログの更新のこと、すっかり忘れてました

しかし、大阪は暑いですね〜。

生理前の高体温なこともあって、

長袖暑い〜。

さてさて、気がついたらお弁当222です。

わーい、ぞろ目〜。

昨日、万能調味料を追加したこともあり、

かつお節ふりかけと昆布のふりかけです。

・鶏肉のせせり（塩焼き）

・胡瓜の塩麹漬け

・夏野菜の重ね煮

・かぼちゃの煮物（万能調味料で）

ごはんには米ぬかふりかけでまずは和えて、それから昆布とかつお節ふりかけをかけて、白胡麻をパラパラ〜としています。

今日はベビーコミュニケーション。

身体遊びと手遊び歌。

身体を使ったと遊びのメリットや、ちょっとしたら隙間時間にできる手遊び歌、

CDの選び方や、気分転換に向いてる替え歌の作り方もご紹介しまーす！

空も明るくなってきました。

素敵な１日をお過ごしくださいね。