昨日、女子BBQという友人の企画にのって、
女子だけで、小戸公園でBBQにいってきましたのん

長袖のシャツを着て行っていたんですけどね、

なにせ火起こしから全部女子でやるものですから、
そういうのあたくし、張り切っちゃいました

で、暑すぎて。。。長袖シャツを脱いでしまったが最後。。。

水着の方ではなく、タンクトップの型ががっつりつく
日焼けを肩にしてしまいました

日焼けの後がすぐにとれるお年頃でもないのに。。。。

ま、夏の勲章と思って、ホワイトニングに努める限りですが、

まずは沈静。。。

ラベンダーの精油を冷たいお水に混ぜまして、キッチンペーパーに浸して、
肩にひんやりパックを繰り返したおかげで、なんとか痛さはおさまりました。

日焼けって軽いやけどと一緒ですから、
ラベンダーの鎮静力をまざまざと感じます。

赤みがひくまではアロエジェルにホホバを少し加えた、オイルジェル基材に
ラベンダーとミルラを加えて、一日何回かぬりぬりしておきます。

あとは、内服ビタミンCを取っておこうということで、
ちょっと苦手ですが、いつものコーヒーをローズヒップ＆ハイビスカスの
ハーブティーに変えておきます。

ま、是非とも簡単なケア法！

おこちゃまの日焼け、旦那様の日焼けなどにも
使えると思いますので、お勧めです