福岡・オンライン
小林直美です。
"カラダ”と”ココロ”をととのえて
【私が主役】のシナリオを生きる❤︎
ココロ(マインド)をととのえて
自分軸で生きたい!
けど………
◎変化が分かりづらい。
◎現実が変わらず焦りを感じる。
◎本を読んだりセミナーを受けて実践したけど、
すぐにブレてしまう。
”カラダ”と”ココロ”はつながってるから、
”私”と”日々”を丁寧に生きる。
はじめましての方はProfileへ❤︎
今日からできる
”30の魔法”で、
心がふわっと軽くなる私へ
公式LINEにお友達登録していただくと、
"今日からはじめる30の魔法"
理想の未来デザインノート(PDF)を
プレゼント中!!
下記のバナーをタップ、またはクリックすると
公式LINEに移行します![]()
ずっと「いい子」
「いいお姉ちゃん」でいた子ども時代。
空気を読んで、周りに合わせて、
誰かの期待に応えることが
”いいこと”だと思ってきた。
「直美ちゃんは優しいね」って
言われるたびに嬉しい反面、
自分に対して優しくできていないことに、ギャップを感じていました。
本当はもっと、やりたいことがあったはず。
言いたいこともあったはず。
だけど「嫌われたくない」
「わがままって思われたくない」
本当の気持ちを押し込めて、
気づけば自分のことは後回し。
「私の人生なのに、
主役はいつも誰かだった……」
「本当にこのままでいいの?」
そう気づいた瞬間から、私は
「私を大事にしてもいい」
「やりたいことを選んでもいい」
「素直に気持ちを出してもいい」と、
”本当の私”に戻ることを
決めました。
今からでも遅くない。
これからは、
“私が主役”の人生を生きていい!
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
今回作った
「今日からはじめる30の魔法
理想の未来デザインワーク」は
本当の私に戻って
”私が主役”の人生を生きたい方に向けた、
30日間のスペシャルなワークBOOKです![]()
毎日ひとつずつ”自分に魔法をかけていく”
イメージで作りました![]()
普段なかなか向き合うことのない
深い部分まで、"魔法"をかけていきます。
ワークBOOKは
5つのステージから成っています。
Stage1 私を知る〜リセットと再確認〜
Stage2 心の声を聴く〜本音に出会う〜
Stage3 理想を描く〜未来を創り出す〜
Stage4 ありたい私になる〜マインドチェンジ〜
Stage5 動き出す〜理想への小さなアクション〜
ワークの中身はたとえば…
Day1
「そのひとことが、私を縛る魔法かもしれない」
Day14
「”つながる”って、こんなにやさしい魔法だった」
Day 22
「私を取り戻す、比べない魔法」
小さな問いかけですが、
答えるたびに「私らしさ」や「本音」が
少しずつ浮かび上がってきます。
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
この30日間ワークをはじめたら――
毎日、自分と向き合う時間や
自分を大切にする気持ちが生まれます![]()
「私ってこんなこと考えてたんだ」って
小さな発見があったり、
「あのとき我慢してた気持ち」に
優しく気づけたり、
「これが私らしさなんだ」と
胸があたたかくなったり……。
少しずつ、自分を知り、
受け止め、好きになっていく。
その積み重ねが、
こんな未来につながっていきます。
朝、目覚めたときに
「今日が楽しみ!」と思える。
人の目より、自分の心に従って行動できる。
“私らしい”人間関係や働き方が見えてくる。
夢や理想が「いつか」ではなく
「叶えられる未来」として感じられる。
そして何より、
「私が主役」で理想の人生を歩めるという
確信が持てます![]()
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
今回、公式LINEに
お友達登録していただいた方限定で、
この「今日からはじめる30の魔法
理想の未来デザインワーク(PDF)」を
特別にプレゼントさせていただきます。
ワークBOOKの他にも、
ワークをはじめる前に読みたい
マインドセットのためのトリセツBOOK、
明日軽くやってみるための
スモールステップBOOKもプレゼント!!
さらに、ワークTimeを継続するための
30日間毎日届くサポートメールもついています!
「未来を変えるのは、
“今のあなたの小さな決意”。
この瞬間から、”私が主役”で生きると
決めて小さな一歩を🌈」
お友達登録はこちらのバナー画像を
タップ、またはクリックすると
公式LINEに移行します![]()






