美容院でカラーをしてから
いえその前から首の後ろが荒れていて
カラーをしてから
ますます痒くなってきました。
皮膚が荒れたら
ホエイプロテイン
前に治った経験から
豆乳にホエイプロテインを混ぜて飲んだ
気持ちわるくなった。
牛乳に替えて飲んだら大丈夫だった。
(私は豆乳アレルギーかも)
そうして飲んでも今回は治らない。
痒い
そこで
ホエイプロテインのパンケーキを焼きました。
それでも
痒い
ホエイプロテインパンケーキに
みりん粕 こぼれ梅を入れてみた
それに成城石井のアップルシナモンレーズンジャム
(これも こぼれ梅をくださったS様からいただいた)
我が家の美味しいものは S様でできている
明日は二枚焼こう
そして今日は早く寝てみよう。
美肌の王道は
栄養と血流(表情筋)とスキンケアと睡眠
大阪梅田で月曜に単発講座を始めます。
単発表情筋レッスン
フェイスニング(デコルテから上、表情筋30種類のトレーニング)
を3回のレッスンに分けました。
どの講座から受けていただいても大丈夫
3つの講座を受けていただくと
フェイスニング全種類を受けていただくことになります。
遠方や多忙の方のための単発講座。
復習レッスンとしてもご利用いただいてます。
・笑顔 くいしばるクセの改善と頬のトレーニング
京都四条 2月25日(火) 10:00～12:00
大阪梅田 3月22日(日) 11:00～13:00
大阪梅田 3月2日(月) 11:00～13:00
東京乃木坂 3月8日（日） 10:00～12:00
・目の周りの筋トレと額の横ジワ眉間の縦ジワ予防改善
大阪梅田 4月19日(日) 11:00～13:00
大阪梅田 4月20日(月) 11:00～13:00
東京乃木坂 4月12日（日） 10:00～12:00
・たるみ改善小顔 表情筋トレーニングとセルフケア
大阪梅田 2月9日(日) 11:00～13:00 満員御礼
大阪梅田 3月30日(月) 11:00～13:00
京都四条 3月24日(火) 10:00～12:00
→ 詳しくはこちら
スマイルレッスン
大阪 梅田 4月5日(日)11:00～13:00
→ 詳しくはこちら
変顔シックス
表情筋をはじめとするセルフケアと
施術で半年(6回)で顔を変えていくコース
→ 詳しくはこちら
探偵ナイトスクープ「笑い方が変な大学生」
「大阪ほんわかテレビ」出演
光eoケーブルテレビ「ゲツ→キン」出演
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