北九州、曇り時々雪チラホラ・・・

 

今日も寒い・・・

 

寒い日が続いてます・・・

 

心筋梗塞にご注意くださいm(_ _)m

 

 

とにかく歩くことが健康に良いそうですよ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

 

私の知ってるご近所さんは毎日１時間歩いてます。

 

凄いですよね・・続けられることがスゴイ♪

 

 

私もチャリンコマシン漕いだり犬のチビちゃんとお散歩したり・・・

 

 

 

コレ・・猫のヨンちゃんがついてきちゃった(*ﾉω・*)ﾃﾍ

 

 

食事は大豆多めの塩分少なめ・・・

 

血流がドロドロになるのを予防します・・・

 

最近はTVでやりませんね・・血液ドロドロレース・・(///∇//)

 

 

血液ドロドロから血栓（血の塊）が出来て心臓の血管が詰まっちゃうのが

 

心筋梗塞・・・・脳の血管が詰まると脳梗塞なのです・・・(｡>﹏<｡)

 

心臓にある太い３本の血管が全て詰まるとアウトだそうですよ・・・

 

私、２本詰まってました(ﾉ´▽｀)ﾉ

 

 

この時期お風呂とトイレがアブナイのよね・・・(T_T)

 

暖かい部屋から急に寒いところに行くと・・・ヤバイのよ・・・

 

私、今日は寒いのでお風呂お休みしました(*ﾉω・*)ﾃﾍ

 

 

 

何が怖いって・・・再発すること・・・

 

入院するとご飯が美味しくないのよ・・・(｡>﹏<｡)

 

入院中は運動してないのに痩せるぐらいですから・・・

 

ピコンピコン聞える自分の心拍音・・・

 

点滴にオシッコの管・・・鼻から酸素注入・・・

 

同部屋の人のイビキ・・・(T_T)

 

もう二度と入院したくないのよね・・・

 

 

 

胸の痛み・息苦しさ・背中の痛み・冷や汗・・おかしいと思ったら

 

救急車呼んでくださいね(*^_^*)

 

私も救急車呼ぶか悩んだのですが病院で・・

 

もう少し遅かったら・・・って言われました・・・((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

 

 

私はカテーテルとバイパス手術しましたけど・・・

 

まだ・・・生きてます(￣ー￣)ﾆﾔﾘ・・術後１年３ヶ月・・・

 

手術した傷口周りが時々チクチク痛みますが

 

普通に生活してますよ(^o^)／

 

心臓手術したって私が言わなければ誰も気付きません( ´艸｀)

 

 

 

最近運動すると息が切れるって人は心臓弱ってるかもですよ・・・

 

私も運動すると息切れが酷くて・・汗ダクでした・・・(｡>﹏<｡)

 

 

 

インフルエンザも猛威をふるってますが心筋梗塞にも

 

ご注意くださいね(*^_^*)