宗像市バリエステＥｎａｋのＹｕｋｉです

今日は雨が降って冷え込みますね・・・

寒くなってくるとやはり人気は、よもぎ蒸しやホットストーントリートメントと、体を温めてくれるメニューが人気ですね

昨日と今日は、ホットストーンによもぎ蒸しの組み合わせのお客様もいらっしゃいました

しっかり、内側からも温まって頂いたので、お顔の色もとってもきれいになってましたよ～

さて、これから精油（アロマオイル）のこともお伝えしていこうと先日のｂｌｏｇでも宣言しましたが、その前に。。。

精油（エッセンシャルオイル）を使って頂くのに、注意事項がありますので、こちらを先にご紹介したいと思います

この小さな瓶の中に入っている精油（エッセンシャルオイル）は、それぞれ植物の部位から抽出された天然100％の芳香成分なのですが、この芳香成分には植物の持つ固有の成分もかな～～り凝縮されています

なので、取り扱いにも注意が必要なのです

精油たちを上手に使っていただくと、それぞれの植物の働きが、心や体の不調、トラブルの改善、またリラクゼーションやストレスケアに、美容、健康維持、疲労回復にも力を発揮してくれます

なので、今からご紹介する注意事項を守ってくださいね

①この精油の原液を、直接お肌に塗らないで下さい。絶対ですよ～

もし誤って原液がお肌についた時は、大量の水で洗い流して下さい。

最近、直接お肌に塗っても大丈夫という精油（エッセンシャルオイル）がありますが、本物の精油でしたら本当はとっても危険なことです

ましてや、まだお肌の弱い子供ちゃんに原液をつけることはとっても危険です

②精油を内服、飲用しないようにして下さい。これも絶対です

もし誤飲してしまった時は、無理に吐いてはダメです。粘膜からまた吸収してしまうので、この場合は大量の水を飲んで、すぐに病院へ行きましょう。

こちらも最近、飲用しても大丈夫！という精油（エッセンシャルオイル）がありますが、こちらも本物の精油でしたらとても危険です

海外ではドクターの指示で精油を飲用することもありますが、これはあくまでも体のことをかなり熟知しているドクターの指示でもあり、また日本人と外人さんとの体（臓器）の大きさやしくみも違います。

食品添加物登録しているから大丈夫という精油もありますが、これも食品添加物だからという判断で私たち一般の人が軽く飲用するのも危険な行為ですし、これをドクターでもない一般の人が他の人に勧めるのも本当に危険な行為です

絶対に飲用はやめて下さいね

③精油を点眼したり、目に入らないように注意しましょう

もしこちらも誤って目に入った時は、すぐに大量の水で洗い流して、病院へ行きましょう

④精油は引火性があるので、火気には注意して下さいね

特に台所での保管には、注意しましょう

⑤子供ちゃんやペットの届かないところに保管して下さいね

飲用してしまったり、直接触ってしまっては危険です

⑥精油も生ものです。精油が抽出された時から、成分の変化が始まっていますので、保管環境にも注意してくださいねキャップをしっかり閉めて、冷暗所に保管しましょう

保管には、↓のように木のＢＯＸがオススメです

木が呼吸をするので、ＢＯＸ内を良い状態（湿度や温度）に保ってくれます

注意が必要な方

・３歳以下のお子ちゃまには、芳香浴（お部屋で香りを楽しむなど）以外は使えません。お風呂に入れたり、キャリアオイルなどで希釈してお肌に付けるなどはしないでくださいね

小さなお子ちゃまは、まだ腎臓などが未発達な状態なので、お肌から吸収された精油成分などを上手に解毒できないので、こちらも危険です

オーガニックだから。。。グレードが良いから～と赤ちゃんから勧める精油メーカーさんもあるようですが、本当に危険なので大切なお子ちゃまのためにもやめてくださいね

以前、セラピストの方から聞いたお話ですが、まだアロマのこととかも知らなかった時期に、産婦人科で勧められたアロマオイルがブレンドされているオイルだから大丈夫だろうと、ご自分の赤ちゃんにベビーマッサージをしたら、腎臓に水が溜まって大変だったというお話を聞いたことがあります

乳児・幼少期は、嗅覚を一番発達しないといけない時期でもあるので、香りの強いものは必要ないのです

ベビーマッサージは、ホホバオイル（植物油）のみで大丈夫です

・妊婦さんは、香りにも敏感になりますので、香りがきつい時は、普段使う量より半分以下に減らして使ってください。また通経作用のある精油もあるので、お医者さまにご相談してくださいね

・既往症のある方は、刺激になって危険な精油もあるので、お医者さまにご相談してください。

・お年寄りの方に使う場合は、刺激になる場合があるので、パッチテストをするか半分の量に減らすなど使用に気をつけてください。

取り扱いに気を付けて頂ければ、植物の力を上手に借りることが出来るようになりますよ

地球の恩恵でもある植物からの素晴らしいギフト、素敵なアロマライフが送ってくださいね

また精油の使い方などは、後日ご紹介しま～す

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