子供の睡眠コンサルタント愛波文です。
今日は胎児の睡眠周期に関して・・・
新生児のように胎児はほとんどの時間を睡眠に費やします。
子宮で７ヶ月くらい育った頃、胎児は大変寝ています。
寝てる間にも、ものすごい速さで目の動くレム睡眠と休息状態にあるノンレム睡眠との間を行ったり来たりしてます。
しかし、睡眠中に、未発達の胎児の脳は睡眠周期を経験しているのじゃどうかは現在でもわかりません。
32週目には、赤ちゃんは1日の90から95パーセントを寝ています。
脳が未発達であることから、そのうちの数時間は熟睡（レム睡眠）に。
レム睡眠中は、赤ちゃんの目は成人の目と同じような動きを繰り返します。
胎児も夢を見るとさえ言う学者もいます！