「顎が痛くなる」

「どこを見たらいいの？」

「いつまで続けたらいいのかわからない」

「口の中で射精されるのは、正直苦手…」

実は、こうした声は女性からよく聞くリアルなお悩みです。

彼が気持ちよさそうなのは嬉しい。

喜んでもらいたい。

でも、

「もう疲れてきたけど、途中でやめたら悪いかな」

「嫌って言ったら傷つけるかな」

そうやって、

自分の気持ちを後回しにしてしまう女性もいます。

一方、男性からは、

「積極的にしてもらえると、自分を受け入れてもらえている感じがして嬉しい」

「最後までしてほしい気持ちはあるけど、無理はさせたくない」

という声を聞くこともあります。

だから私は、

「フェラチオって、どうやったら上手になりますか？」

と聞かれたとき、

テクニックだけではなく、

「どんな時間にしたい？」

という話をします。

フェラチオのゴールは、必ずしも射精じゃなくていい。

「今日はここまで」

「口が疲れたから、ここからは手で触れたい」

「このあとは抱きしめてほしい」

途中で変えたっていいんです。

性の時間は、決められた技を

最後まで達成するものではありません。

その日の身体や気持ちに合わせて、

二人で心地よさをつくっていくもの。

自分の感覚も大切にしながら

相手の感覚も感じ合う。

この一つの視点を意識してみると、どうでしょうか。

そして、男性の中には、

「自分のペニスは小さいんじゃないか」

と、とても深く悩んでいる方もいます。

実際、サイズにはかなり個人差があります。

でも、ここで女性に知ってほしいことがあります。

ペニスのサイズだけで、

女性の性的な満足度が決まるわけではありません。

そして男性にとって、自分の性器をどう受け止めてもらえるかは、とても繊細なテーマになることがあります。

もしお互いがフェラチオを楽しみたいと思っているなら、

ただ「気持ちよくしてあげなきゃ」と頑張るのではなく、

彼の身体を細胞一つ一つを

大切に扱うように、

ゆっくり触れたり、

キスをしたり

口で優しく愛でたりする。

ときどき目を合わせる。

手をつないだり、

身体に触れながら愛撫する。

そんな時間が、

「自分の身体を受け入れてもらえている」

という安心感につながる男性もいます。

もちろん、女性が無理をする必要はありません。

愛情はフェラチオをするかどうかで決まるものではないからです。

挿入するときも同じです。

サイズが気になるからといって、

最初から速く、大きく動かなければならないわけではありません。

むしろ、挿入したあとにすぐ動かず、

呼吸をしながら馴染むのを待つ。

女性自身が骨盤を少し動かしたり、

角度や体位を変えたり、

クリトリスを意識したりしながら、

「私はどこが心地いい？」

と自分の感覚を探してみる。

二人の心と身体が

心地よい感覚を探していくことも、

セックスの楽しさの一つです。
 

そして、女性の快感は

「膣への挿入」だけで生まれるものでもありません。

・抱きしめられる安心感

・目を見て、名前を呼ばれる

・「好き」という言葉

・ゆっくりとしたキス、

・ゆっくりとした胸や身体へのタッチ、

・匂い

・体温のあたたかさ

・愛されていると感じること

たくさんの刺激が重なって、

女性の性的な興奮は育っていきます。

だからこそ、

「ペニスが大きくなければ女性を満足させられない」

と決めつけなくて大丈夫。

前戯をゆっくり楽しみ、

女性自身も

「どうされたら気持ちいいんだろう？」

と自分の身体に意識を向け、

男性も

「どうしたら気持ちいい？」

と尋ねられる。

そんな二人であれば、

サイズとは別のところから、たくさんの心地よさを見つけていくことができます。

フェラチオも挿入も、

「相手を満足させるために頑張るもの」

ではなく、

二人で、

「これは好き？」

「もう少しゆっくり？」

「今日はどうしたい？」

「ここまででもいい？」

と確かめながら育てていくもの。

上手なセックスより、

お互いを思い合えるセックス。

我慢するセックスより、

二人で一緒に作りあげるセックス。

私はそのほうが、ずっと深く心と身体がつながっていくと思っています。

あなたはパートナーと、

「何をされたら嬉しい？」

「どこで終わりたい？」

「どんなふうに触れてほしい？」

そんなことを話したことがありますか？

性のことこそ、二人だけの正解を一緒につくっていきましょう。

あなたが感じたことをぜひ、コメントで教えてもらえると嬉しいです！

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