今年の夏も薬草ミルクのダーラ クシーラダーラ!
こんばんは。
アーユルヴェーダセラピストのクミコです。
真夏が一気にやってきました。
毎年恒例 暑いシーズンにオススメメニュー!
薬草ミルクのクシーラダーラのご案内です。
ミルクをベースとした薬草の煎じ液で作るシロダーラで、
灼熱感を鎮めて、身体と心をクールダウンするトリートメントです。
濃厚なミルクの香りが漂ってきて心も穏やかになります。
とくにピッタの人には最適です。
シロダーラというと、
温めた薬草オイルを使うタイラダーラは一般的ですが、
他に
ミルクのクシーラダーラ、
バターミルクのタクラダーラ
があります。
すべてのシロダーラに言えることは、心と体に滋養を与えてくれること。
脳のマッサージなので、視界もクリアーになります。
特にクシーラは精神的なストレスや緊張をとるのにも適しています。
問題を抱えて、考えすぎている時なんてピッタリなのです!
ストレスを手放し、頭を切り替えてくれる助けになるからです。
クシーラダーラの薬草ミルクを作るのに5時間以上かかります。
そのためクシーラダーラのご予約は3日前にお願いしています。
クシーラダーラコース 100分 14,000円
カウンセリング 25~30分
↓
足湯をしながら、シロアビヤンガ(頭のオイルマッサージ)
+ネック&ショルダー 25分
↓
ムクアビヤンガ・ショート(フェイスマッサージ) 20分
アーユルヴェーダ特製の美容バームを使用
↓
クシーラダーラ 30分
↓
お休みタイム 15分
ダーラトリートメント後はそのまま少しお休みください。
↓
シャワータイム、お支度、ティータイム
スペシャルコース でも通常のタイラ(オイル)ダーラを
クシーラダーラに変更することも可能です。
(料金は+1,000円)
ご希望の方はお申し付けくださいね。(^-^)/
このダーラは温めないで常温で行なうため、
お人によって、最初ヒンヤリ感じるかと思います。
*夏でも寒がりやさんは通常のオイルのダーラをおすすめします。
7/29 五感を磨く!シロアビヤンガ1dayセミナー 残2枠
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