こんにちは
1月7日の七草の節句
胃を休める日とも言いますね
本日の天気は曇り
気温が上がらない予報です
それでも昨夜は雨が降り
乾燥が少しは解消されてるかな？
昨日のお昼は早くも
今年初のラーメン
壱八屋（いっぱちや）と言う
横浜家系ラーメンのお店です
みんなでとんこつしょうゆ
スープ熱々で中太麺シコシコ
味玉が黄身まで味シミシミ
これは麺の硬さ普通
スープの濃さ普通
背脂は少なめです
餃子2個食べて満腹になった〜
夜は鮭のホイル焼き
骨無し鮭に野菜も山盛り投入
味は塩コショウとバター
ポン酢を好みでかけました
かなりさっぱり
水曜日の透析は
透析前の体重の増えが1.9kg
相変わらず増えてる
血圧はスタート時130−77
血液検査の結果は
カリウムはOKリンが6.6と高い
やっぱり前日の寿司とカニ？
この後は下がりますよね？と
院長に念押しされました
血糖値は問題無し
一昨日の宣言と違って
ちっとも控えてないので
次回検査までに日々努力します