こんばんは
9月29日日曜日です
タイトルにもある通り
本当に久しぶりに
胃もたれしてます
なんだかこんなのないけど
特に原因も思いつかないな
朝はパンとスープの食事
レタスのサラダと
ウインナーとピーマンの炒め
梨とぶどう
ブラックコーヒー半分
まぁたっぷり目
MLB見ながらゆっくりして
お昼近くまでお腹すかないので
大船フラワーセンターでお散歩
天気が曇りなので涼しい
ハロウィンイベント開催中
小さなお子様達多かった
秋のお花見て歩いて来ました
鮮やかなお花もあったよ
いつも秋に咲く
薔薇がもう終わってたびっくり
かぼちゃ🎃もたくさん並んでました
結局あまりお腹空かなくて
パスタをダーリンと半分こ
こちらは焦がし醤油バター
ベビー帆立とベーコン長ネギ
お醤油味美味しかったです
モッツァトマトをミニパスタで
鷹の爪いっぱい
唐辛子の辛味強かったです
美味しかったけど
もっと辛いのを食べるべきだったかな
お買い物に来たけど
まだ胃が重たいので
車の中で待ってました
うちは帰ったら足先冷たくて
布団かぶって寝ました
今
少し休んでなんとか落ち着いてきました
夜ごはんも軽くします
一晩寝て治るといいなぁ




