おはようございます

１月１０日月曜日

雲が多めの☁️横浜です

三連休の３日目成人の日

成人式が行われて参加される方や

延期・中止になった地区

大人になるのも様々ですね

祝日なので道が空いてると思い

いつもよりゆっくり家を出ました

予定通りの時間に着きました😀

今日の体重の増えは

またすごい増えてる　2.7kg😱

寒くて暖かい汁物を

たっぷり取ってますからね

昨日のお昼はうどん店へ

関内まで人気の店に行っちゃった

夜は飲み屋さんのようで

日本酒も並んでたわ

熱々食べたくて鍋焼きうどんを注文

ネギとワカメたっぷり

お麩と椎茸と海老

汁を吸い込んだ具〜

そして熱々のつゆを飲んでしまい💦

ポカポカになりました

年々冬の寒さがつらくなってるわ

夜はおでんを煮ました

大根から始まり昆布竹輪麩へ

その後練り物とか追加

最後にハンペンと餅巾着

ちょっといい具を揃えたら

鍋いっぱいになった！

練り物はリンが高いと知ってます

でもおでんはやめられない

汁を飲むのも止められない

今日は検査なのに

食欲止められず〜！

今日もお残しになりそうです

今週中に引かれるだろうけど

どこまで食べたら

ＤＷを上げられるのだろう

あまり除水を多くすると

また頭が痛くなるかな

様子を見ながら

透析受けます

今日も4時間頑張ります