こんにちは、Machli(マッチェリ)です。
一流の在り方、3倍できる夫の育て方、
知りたくないですか?
無事、帰国いたしましたーー!!
息子は2冊目のパスポートでした。私は息子の歳では海外にまだ行ったことがなかったのに、時代の変化ですね。^^
今回の海外滞在は、今後のライフスタイルを大きくシフトさせるような、印象深い旅になりました♡
帰国後、一番に入れた予定とは?
皆さん、帰国をされたら、真っ先にする事ってありますか?
私は、海外に限らず旅行から帰ったら…
カラダメンテナンスを行います♡
旅って非日常を求めて出かけますよね。
新しい習慣や場所に、季節の違いや時差、そして長距離移動と・・・、結構、神経も体力も使うもの。
心や身体にかかった負荷を調整し、軽やかな状態に戻しやすくするためにも、大切な時間だなと思います。
ちなみに、出国後の前日は旅行をより楽しむための美容院にパーマをかけに行きました♡
が、効果的なようです。
これを知らずに、ずっと骨盤調整をしていたら、時間対効果は半減していると思います。汗
自分の身体を知ってフルでカバーしてくれる方を見つける
各分野の先生やコンサルをつける事ってとても価値のあることですよね。
身体のメンテナンスも同じだなーと最近思うのです。
足専門でも、筋肉専門でも、骨格専門でも、顔専門でもない。
単体の専門ではなく、身体全体の調子を見て、”今の私”に必要な施術を施してくださる先生を見つけることが私には合っているなと思います♡
夫が毎晩、足のマッサージをしてくれるのですが、これはコミュニケーションの意味合いが強く、やはりプロとは効果が違いますからね♡
あなたの軽やかな日々を過ごすための習慣はなんですか?
ぜひ教えてくださいね♡
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