合格ママがやったお受験の健康管理 | お受験ママのための花脳育成アカデミー

お受験ママのための花脳育成アカデミー

元幼稚園教諭、私立小中高校
講座担当
お受験ママサポート

花脳育成で子どもを天才脳に育て合格へ導く
10000人お花講座担当
キッズ卒業生理系進学8割
慶應幼稚舎・青山学院幼小・
東洋英和・横浜雙葉
湘南白百合・国立千葉大学附属
成城学園他の私学多数

お花で子どもを天才脳に育て合格へつなげる

「観察力・発想力・想像力」を育み

地頭の良い子を育てる

 

 

 

お受験ママのための花脳育成アカデミー
のべ10000人にお花の講座を担当

元幼稚園教諭・幼児教育系13年

 

 

三田村ゆき子です

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ご覧いただきありがとうございます。

 

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日が暮れる時間も早くなり
秋がぐっと深まってきましたね。

 

 

朝晩は冷え込むのに
まだ冬の布団では暑い。

 

 

この時期、子どもは寝ている間に
お布団をはいでしまうこともあります。

 

 

「風邪を引かないかしら……」

 

 

そんなお母さまに、私がお受験を経験された

お母さま方にお伝えしている
ちょっとした“合格ジンクス”があります。

 

 

それが、

腹巻ですパー

 

 

 

もちろん、腹巻をしたから合格する

という意味ではありません。

 

 

でも、受験期の体調管理で
「やっておいてよかった」と感じたことの一つです。

 

 

子どもは大人が思っている以上に
寝ている間も体温が高いもの。

 

 

暖房やお布団だけで温度を調整するより
お腹を冷やさない工夫をしておくと安心です。

 

 

肌にやさしい素材の腹巻を選び
寝冷え対策のひとつとして

取り入れてみてくださいね。

 

実は、ここから「合格ジンクス」が始まり

 

 

以前、私から腹巻の話を聞いたお母さまが、
すぐに購入されました。

 

 

そして、見事に

青山学院に合格ウインク

 

 

もちろん、腹巻のおかげで

合格したわけではありません。

 

 

でも

「合格した人がしていたことを、自分もやってみる」

そんな小さな安心感が、受験期のお母さまの

心を支えてくれることがあります。

 

 

 

成功された方の習慣を
素直に取り入れてみる。

 

 

その気持ちは

私はとても大切だと思っています。

 

忘れもしない、10月18日

 

 

私の次男の、初めての幼稚園受験。

ドキドキしながら迎えた受験日でした。

 

 

まだお昼間は暑く感じる日もあり
半袖ポロシャツに紺のニットベスト。

 

 

ブレザーも持って出かけました。

 

 

一方で、夜は肌寒くなってきていたので、
受験前から腹巻をして寝冷えをしないように
気をつけていました。

 

 

そして、私の中ではここから

「合格ジンクス」がスタートしたのです。

 

 

受験期は、ほんの小さなことでも
「これで大丈夫」と思えるものがあると、
お母さまの気持ちも落ち着きます。

 

 

今すぐできる「受験期の体調管理」5つ

 

 

受験直前に慌てないために
今日からできることを確認してみましょう。

 

 

① 寝冷え対策をする

腹巻などを上手に使って
お子さんが布団をはいでも冷えすぎないように。

 

 

② 睡眠時間を確保する

 

受験が近づくほど、

「あれもやらなきゃ」と焦りがちです。

 

 

でも、睡眠を削ってまで勉強するより
体調を整えて本番を迎えることを優先しましょう。

 

 

 

③ 予備の服を準備する

 

ポロシャツ、キュロット、ズボンなど、
受験直前になって慌てないように
サイズや状態を確認しておきましょう。

 

 

「当日に汚してしまったら……」

そんな万一にも、予備があれば安心です。

 

 

④ 家族全員の体調を確認する

 

体調管理はお子さんだけではありません。

お母さまも、お父さまも同じです。

受験という未知の世界に向かうストレスは
想像以上に大きなもの。

 

 

私の家でも、受験前に主人が
帯状疱疹になるというアクシデントがありましたガーン

 

それでも何とか受験期間を乗り越え
合格のご縁をいただくことができました。

 

 

⑤ 「頑張りすぎない時間」をつくる

 

受験のことを考えない時間も必要です。

 

お子さんと笑う。

 

温かいお茶を飲む。

 

ゆっくりお風呂に入る。

 

好きな音楽を聴く。

 

そして、お花を一輪飾る。

 

 

私は、こうした花のある時間も
心を整える大切な方法だと考えています。

 

 

 

 

 

 

 

 
 

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私は元幼稚園教諭でお受験ママを

お花に触れながらサポートをしているのですが

 

 

お花を眺めたり、香りを感じたりする時間は
受験一色になりがちなご家庭に
ほんの少し余白をつくってくれます。

 

 

「受験できること」も、合格への大切な一歩

 

 

どんなに頑張ってきても、

試験当日に受けられなければ、
合格・不合格の結果さえ受け取ることができません。

 

 

実際に、試験当日に体調を崩して
受験できなかった方もいらっしゃいます。

 

 

「あのとき受けられていたら……」

そんな思いを残さないためにも
今できる体調管理をしておきたいですね。

 

 

インフルエンザなどの感染症も気になる季節。

 

 

お子さんの性格タイプついては

こちらの記事でお伝えしています下矢印

 

 

https://hama-sush-jp.pro/atelierflowerluce/entry-12742282710.html

 

 

お子さんの性格で幼稚園の

教育方針が合わないと

どんなに名門校でも

成長しない伸びていかなければ

子育ての意味を持ちません。

 

 

お子さんの性格を知ることは大切ですね

 

 

お子さんの性格タイプ別

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お子さんの性格タイプは

1人1人違うので

お子さんに合ったアドバイスをしていますニコニコ

 

 

お子さんだけでなく、
ご家族みんなで体調を整えていきましょう。

 

頑張っているお母さまへ

 

 

お受験では

「もっとやらなければ」

 

「まだ足りない」

 

と、自分を追い込んでしまう

お母さまも少なくありません。

でも、ここまで頑張ってきたからこそ

お母さま自身を労わることも、受験準備のひとつです。

 

 

腹巻を準備する。

 

睡眠を確保する。

 

予備の服を確認する。

 

家族の体調をチェックする。

 

そして、お花を飾って深呼吸する。

 

 

どれも今日からできる小さなこと。

 

 

受験本番の日に、

「元気に試験会場へ送り出せてよかった」

そう思えるように。

 

 

合格への準備は、最後まで「健康第一」です。

今日、まずひとつ。
できることから始めてみてくださいね。

 

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