こんにちは。

 

50歳からの魅力発掘コーチ

あさこです

 

 

今日のテーマは

 

流れを変えたい時

 

 

12月に入って

街はとても賑やかになってきました

 

いかがお過ごしですか？

 

 

バタバタと忙しい

という方も多いかと思います。

 

 

私も思わぬトラブルが発生したり

思い通りに仕事や予定が

進まないことが

立て続けに起きております

 

 

仕事などでうまくいかないことが続くと

イライラしたり

プチパニックに陥ったり

逆にやる気をなくしてしまいます

 

 

こんな風に

「今の流れを変えたい」と

思う時は誰にでもありますよね

 

 

今回はそんな

流れを変えたい時の

おススメの方法をお伝えします

忙しいときこそ

効果があると実感していますので

是非最後までお付き合いくださいね

 

 

思い通りに進まない！

流れを変えたい！

と思ったら

まず

 

①立ち止まって、手を止める

やらなくてはいけない事は

たくさんあると思いますが、

一旦手を止めて

立ち止まってみましょう

 

 

②そもそもの目的を思い返す

何のためにそれをやるのか、

それをやることで

自分は何を得たいのかを

思い返してみましょう

 

 

③ゴールイメージを膨らませる

目的を達成した時には

どんな事が起こっているか

どんな光景を目にしているか

イメージを膨らませてみましょう

 

そして、

そのゴールに近づけるために

今できることを考えてみるのです

 

 

私の場合は

お客さまの笑顔を見たい！

ということがとても大きな目的なので

お客さまの笑顔を思い浮かべたり

美しくなったお客さまの姿を

思い浮かべてニヤニヤしたりします

 

 

目的を思い出して

ゴールイメージが明確になると

軌道修正して

意外と動き出せるものです

 

 

ゴールイメージがなかなかわかない

今何をしたらいいのか思いつかない

という場合は

 

環境や場所を変えてみるのがおススメ

 

カフェに行って書き出してみてもいいし

いつものデスクからリビングへ

移動するでもいいんです。

 

 

私は最近、

リビングにテーブルを出して

そこで仕事をするようにしてみました

 

ちょっとした環境を変えるだけでも

流れってかわるものです。

 

 

 

是非お試しくださいね

 

 

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございます。

 

 

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