【開催レポ】マヤ暦セッション｜日記から始める“心の声”の聞き方

2026年1月19日（マヤ暦キン41）、オンラインでマヤ暦個別セッションをおこないました。

▶️マヤ暦個別セッションのご案内

今回は、初めてお話しする方とのセッションでした。

マヤ暦については「ほぼ初めて」とのことだったので、

基本的な解説から、キンナンバーや年回りのお話を進めていきました。

新しいことに挑戦したい、環境を変えてみたい――

そんな風に思いながらも、具体的な方向性が定まりきらない時期は、どなたにもあると思います。

そんな時は、

自分の心の声を聞く時間を、少しずつ積み重ねていくことがとても大切です。

その第一歩としておすすめしたいのが、日記を書くこと。

日記は、自分の素直な気持ちを確認する習慣になります。

たとえば──

• 「仕事で失敗しちゃって、ちょっとへこんだ～」
• 「〇〇って言われて、イラっとしちゃった」
• 「やっぱり、合唱って楽しいかも♪」
• 「今日のごほうびはA屋のいちご大福♡」

こんな小さな一言でもOKです。
 

書いていくうちに、

• 自分は何が好きで、何が苦手か
• どんなことに反応しやすいのか
• 本当はどう感じているのか

そんな“心の声”が、少しずつ見えてきます。

一言でもいいので、気負わず、気軽に続けてみてくださいね🌱

今回のマヤ暦セッションが、

より明るく、やわらかい心で進むための

ささやかな後押しになっていれば嬉しいです。

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マヤ暦個別セッションは

• 自分の本質や才能を知りたい方
• これからの流れやタイミングを知りたい方
• 話しながら気持ちを整理したい方

などにおすすめです。

初めての方も安心してお話しいただけます🍀

▶️マヤ暦個別セッション｜あなたの本質と流れを知り、一歩踏み出す60分 ご案内

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