マヤミラクルダイアリーの目標を書くときのポイント

260日サイクルでめぐるマヤ暦のダイアリー『マヤミラクルダイアリー』 には、

「目標」や「行きたい所」などを書き込むページがあります。

具体的には次の4項目。

1. このツォルキン260日の目標は？
2. この260日の自分へのメッセージ
3. この260日の中で行きたい所は？
4. 座右の銘

「目標なんて特に無いから書かなくてもいいかな」

と思う方もいるかもしれませんが――

実はここ、書いておくことのが断然オススメ！

この記事では主に①「このツォルキン260日の目標は？」の欄の書き方についてお話しします。

できるだけ具体的に書いてみよう

目標は「行き先の目印」のようなもの。

行きたい方向がハッキリしているほど、日々の選択も自然とそちらに向かいます。

例えば「旅行する」だけよりも

• 家族で札幌に行く
• 神戸へ行ってAさんに会う
• うな重を食べる
• ガラス食器作りに挑戦

など、できるだけ具体的に書いてみましょう。

小さいことでもOKです。

「うな重」でも立派な目標です✨

• 趣味や遊びのこと
• 学びたいこと
• 体のメンテナンス
• 休むこと
• 人とのつながり
• 世のため人のために貢献すること

など、「スッキリさせたいこと」「気持ちが軽くなること」「なんだかやってみたいこと」も立派な目標です。

世にありがちな立派な夢でなくても大丈夫。

このダイアリーはあなた自身のためのノートです。

提出物でも、誰かの評価を受けるものではありません。

マニアックでも、地味でもOK！

あなたの“今の気持ち”を自由に書きましょう。

思いつくままでOK！とにかく書いてみよう

今思いつく、ぼんやりした言葉や単語だけでも構いません。

大切なのは、意識をどこに向けたいか。

書いておくことで、自然と情報やチャンスをキャッチしやすくなります。

書き足し・変更も自由に

260日の間に気持ちが変わることもあります。

新しい道が見えてきたら、どんどん書き足してOK。

消したり書き換えたりしても良いんです。

ダイアリーは「生きているノート」。

あなたの成長と共に変化させていきましょう。

私も「目標を書きたくなかった」

実は私も以前は

実現できないと嫌だから「目標って書きたくないな」

と思っていました。

空欄にはしなかったけれど、ぼんやりとあいまいなことだけを書いていた時期もあります。

書く前に“自分と約束”してみよう

やがて気づいたのは

ダイアリーの目標の達成が「合格・不合格」を決めるものではないということ。

「達成できたかどうか」ではなく、

どれだけ成長できたか・変化できたかに目を向けてみましょう。

たとえば、100を目指して75までできたなら、

「25足りなかった」ではなく、「75もできた！」と見る。

「どれくらい成長したかに目を向けるよ。」

「結果でなく、プロセスを楽しもう」

書いたことの展開はおまかせ

マヤミラクルダイアリーに書いた目標が、思っていた形とは違う形で展開することもあります。

想定外の道に入って

「え？オーダーと違うんですけどー！」

と思うかもしれない。

でも、その道を進んだあとで振り返った時に

「あのときの出来事がつながっていたんだ」

と気づくことも多いものです。

それはあなたの本質やタイミングに合っていなかっただけかもしれません。

宇宙はちゃんと最適な方向に流れを作ってくれます🌿

マヤミラクルダイアリーの目標ページを書く時間は、自分の“今”を見つめる絶好のチャンス。

思わぬ本心がでてくることもあります。

どう書いても大丈夫。

ちゃんとちょうどよく導かれるので、楽しく軽やかな気持ちで、今のあなたの想いを言葉にしてみましょう😊

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