こんにちは

Aromaticstyleのホームスです♪

 

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

裏返してみると

それがあなたのいいところ♡

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

 

 

 

お客様からのお悩みで

 

 

 

『コロナ禍の生活の中、

子供達と制限のある暮らしの中で

毎日接していると

衝突することも多くなり、

 

 

 

子供に怒ってしまうし、

予定通り行動できないと

イライラし

 

 

 

自己をせめてしまうし、

自分を卑下し

相手までをも責めてしまいます。

そんな自分がいやで‥』

 

 

 

というお悩みをいただきます。

 

 

 

うん、うん

それわかります。

 

 

 

常にずっと子供達と一緒にいると

中断されることも多くなるし、

ママのお仕事が倍増し
キッチンにずっと立ってる気がする（笑）

 

 

 

子供達から解放されて

ホット一人になれる

時間もほしいですよね。

 

 

 

でも！

この瞬間

あなたが集中するべきことは、

 

 

 

自分を責めることでも

相手を変えようとすることでも

自分を卑下することでもなくって

 

 

 

 

自分で自分を認めてあげること

 

 

 

 

自分の中の相手を責めてしまうことが

嫌だとしたら

 

 

 

裏側にあるのは

 

 

 

子供のことを真剣に考えて

一生懸命に子育てをしている証拠♡

 

 

 

 

ただ自分の意見が

子供と違って

尊重されないと

悲しくなってしまう気持ちがそこにあるだけ。

 

 

 

だからもし

またイライラしてる、

また怒っちゃった‥と

自分を責めてしまうような感情が出てきたら、

 

 

 

『あ、私は一生懸命頑張っているんだね』

と自分に優しく接してみてください＾＾

 

 

 

 

子供達はママの笑顔を

みることが大好きです

 

 

 

 

だから他のママと比べなくていいし

家事やお仕事を完璧に

こなすことなんて必要ないのです。

 

 

 

私のアメリカ人の友人は

お料理をしません。

 

 

 

‥というかできません

 

 

 

でもそのぶんお仕事を頑張ってるし、

料理のできる夫をめちゃくちゃ褒めています。

そうして夫は目を垂らし満足そうな顔をして

とっても嬉しそう〜

 

 

 

そうやってできないことを

無理をして

頑張るよりも

 

 

 

自分の得意なことを

掘り下げていくと

見えてくる世界もあるのかもしれません。

 

 

 

海外で生活していると見えてくるのですが、

日本人女性は素晴らしいと思います。

 

 

 

お料理も品数だってすごいし

お掃除もこなし

子育ても

なんならお仕事もフルタイムで神業のよう

 

 

 

アメリカは家庭にもよると思いますが、

１、２品くらいで

なんなら連続テイクアウトも気にしない（笑）

 

 

 

私達は嫌なことも

【やらなければ】

という固定概念に縛られないで

ちょっとだけ自由に生きてみる！

 

 

 

昨日より少しだけ

自分を認めて

褒めていくクセをつけていく練習を。

 

 

 

自分で自分を受け入れるようになれると

不思議と

他人からも愛されるようになりますよ〜＾＾

だって全ては繋がっているから♡

 

 

今日もママさん達を応援しています