漏れ・垂れは自力でカバーできる!! | ◆ 薬いらずの元氣家族をつくる*おうちセラピー

家族みんなの毎日と未来を明るく元気に!!

愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです♪



尿漏れ用のナプキンが

いつの間にか当たり前になっている世の中。


あぁ、ホントにいつか

「昔の人って、トイレでしてたらしいよ」

「えーーー!うそーー?」

なんて時代がきてしまうのかも…。



私も息子を産んで何年か後に、

縄跳びした時のあの衝撃は

忘れられません★


「無意識にでちゃう!!」


今、そんなお悩みを抱えているママたちに

声を大にして言いたい!


「尿漏れパッドつけたら、ずっと尿漏れなままですよ~!!」


人間、やっぱり危機感を持って、

「締める!」

ってしないと、筋肉はどんどん退化しちゃう。


一番小さいサイズだったのに、

どんどん大きくなって、

とうとう、オムツサイズ!!


なんてことにならないために。

ぜひこちらのおまたナースさまのところで

おまた修行を始めてくださいませ。



そして、同じように、

体型カバーのガードルなんかに頼ると、

自分で引き締める筋肉を使わなくなるから、

履いたらぴしっっ!

脱いだら、だらーーーんに

なっちゃうよっっ。


もちろん、特別なお出かけの時に

ボディメイクするためならいいと思うけど、

いつもいつも、

他のものに頼って体を引きしめてもらってるのは、

どーかと思う。


やっぱり、座る時、立つ時、歩く時。

日常生活で筋肉を意識して、

プリッとした体を手に入れたいものです。



明後日募集のこちらのセミナーでは、

お腹をラップみたいにとりまいてくれてる筋肉や、

たるんたるんの二の腕や脇の下を引き締める筋肉、

そしておケツをぷりっとあげる筋肉の

日常生活でできるトレーニングを

一緒にやってみましょう♪



世界一の美尻。

彼女だって同じ人間だ!!


筋肉はいつからでも若返る☆

あきらめて、モノだけに頼るのはやめよう!!








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