家族みんなの毎日と未来を明るく元気に！！
愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。
こんな感じのおばさま、
いるよね～。
若い頃からこんな顔だったのか？
違うよねぇ～。
顔には表情筋という筋肉がいっぱいあるの。
これが使われずに衰えていくと…
その上に乗っかっている脂肪や肌が
どんどん重力に負けて下がっていきます。
これがたるみ！！
まぶたとか、
目の下とか、
ほっぺとか、
口角とか、
油断してるとどんどん下がってく。
そして気がついたら
！！！！
そうならないためにも、
毎日の表情筋トレーニングが大切なのねん。
明後日募集のこちらのセミナーでは、
表情筋のトレーニングもご紹介します♪
手鏡持参でいらしてね☆
６/１１ ２０時募集開始☆
