家族みんなの毎日と未来を明るく元気に☆
愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。
突然ですが、肩甲骨周りの垢、気にしたことありますか？
実はこれ、アンチエイジングにとっても関係あります！
今週のａｎａｎでも特集されているように、
健康や美容には肩甲骨周りがとっても大切！！
どうしてかというと、
肩甲骨の周りには
褐色脂肪細胞が
たくさんあるから☆
この褐色脂肪細胞が、
体に溜まった脂肪を燃やしてくれる
溶鉱炉の役割をしているのです！
ご飯食べた時に、
背中が熱くなったり
汗をかくのは、この褐色脂肪細胞が
どんどん脂肪を燃やしてくれるから。
肩甲骨の周りをはじめとした、
背中の上の方をこすって
垢がいっぱい出てくるということは、
その部分の新陳代謝が活発ということ。
これが、褐色脂肪細胞もちゃんと働いてくれているかの
一つの目安になります♪
しかし気付いた！！
年々、熱くなる感じも、垢の量も減ってる★
そう！
歳とともに減って働きの悪くなる
この褐色脂肪細胞を再生して
いっぱい働いてもらうように努力すること。
これもアンチエイジングの大切なポイントの一つです♪
１１日から募集の
素敵な自分を楽しむことをあきらめない！アンチエイジングセミナー
では、
この褐色脂肪細胞を刺激して、
代謝アップ！
脂肪を効率的に燃焼☆
そして、
背中や脇の下のお肉をシェイプアップ♪
な、お話もたっぷりしていきます！！
背中や脇の下が痩せると、
見た目がぐーーーんと若返る❤
私も毎日頑張ってるよーーーー(*^ー゜)/
