ママと子どもたちの毎日を明るく元気に！！
愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。
いやぁ、太りましてん(*＾(∞)＾*)
背が高いから気付かれないけど、
（いや、気付かれてる？）
お腹周りに浮き輪みたいに
お肉が…
って、このところ、毎年春になる頃に
シェイプアップを誓う私。
でも、自分の意思だけでは、
なかなか、ねぇ。
いつも、半他力本願な私です。
例えば、長めのデトックス熱が出て
３日間断食、とか。
例えば、あるアイドルに夢中になって
めっきり食べなくなる、とか。
例えば、別のアイドルを妄想するために
毎朝、いそいそとウォーキングに出る、とか。
そんなこんなで、
いつも、なんとか調整できてきたのです。
今回はどんな救世主が現れるのかなぁ。
…現われなかったらどうしよう。
なんて思ってたら、
思わぬところから、キターーー！！
それは
むすめちゃん。
月曜の夜、急に彼女から
「ねぇ、ママ！これから毎日ふっきんしようよ！」
え？
ふっきん？
腹筋？
なぜに？
と思ったけど、ノッてみた。
順番に足を抑えて、応援しながら腹筋！
３７回で「ひぃー」とバテるむすめ。
よしよし、可愛いもんだな。
私は４０回。
火曜の夜、
娘は飛躍的に数字をのばしてきた。
なんと７０回！
負けるわけにはいかないので、
私は７５回。
久々にきつかった。
そしたら昨夜。
なんと娘が１１０回も腹筋しちゃって！！
もぉぉぉヽ((◎д◎ ))ゝ
死ぬ気で、１１５回頑張って、母の威厳を保ったが、
ホントにホントに辛かった。
久々に自分の限界マックスの力を使わされたぜ。
今日はどうなるんだろうか。
「むすめちゃん、このまま頑張ったら
私たち、腹筋割れちゃうね」
と言ったら
「ふっきん、われるって、どんなの？」
と聞かれたので
ちょうど雑誌に載っていた
コレを見せたら、
「むきむきまっちょだ～！！」
と、大興奮。
寝る前に
「ママ～、むすめちゃん、大きくなったら体操クラブに入りたい」
というので、
「どんな体操するの？」
と聞いたら
「ふっきん！！！」
と答えた。
どんだけ、腹筋に魅力を感じちゃったんだろうか。
いつまで続くのか、
この腹筋ブーム。
これで、ウェストの周りの浮き輪が
少しでも減るといいにゃ。
