出来ることが増えてきました! | うつ病、クスリに頼らずどんどん元気になるカウンセリング

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うつ病のご家族を薬以外の方法で、サポートさせて頂きます。

● 出来ることが増えてきました!

こんにちは、柏智香です。

去年カウンセリングさせて頂いた、クライアントさまから近況報告を頂きました。

柏先生、ご無沙汰しています。

去年は、ちょっとした出来事にもイライラして焦る気持ちが大きかったです。

去年の今頃の自分と比べてみると、出来ることが増えてきました!

減薬も進み、元気で過ごせているので、ありがとうございます!

出来ることが増えて来て、周りの人が、それを認めてあげることで自信になり、うつがどんどん良くなって来ます^^



3日の夜9時過ぎに、うつ病になる前に、ご自分でケアする方法をお伝えしますね。

ニトリ徳島北店から車で2分
松茂町のうつ病専門カウンセリングルーム

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徳島県板野郡松茂町広島

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