● 寝過ぎは、うつ病に良くないですか？

こんにちは、柏　智香です。

うつ病で、眠くて眠くて仕方がない人はいますか？




うつ病でも、それぞれタイプが違うので、自分がどのタイプかまず知ることです。

向精神薬を飲んでるのに、眠くて仕方ないのであれば、お薬が合ってない可能性があります。

医師に相談して薬を変えてもらいましょう。

そして、眠くても朝は同じ時間に起きて、身体を動かすようにしましょう。

向精神薬を飲んでないのに、眠くて仕方ない人は、低血糖症の可能性もあります。

自分で判断せず、必ず、受診して下さい。

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