ただいま思案中 | うつ病、クスリに頼らずどんどん元気になるカウンセリング

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うつ病のご家族を薬以外の方法で、サポートさせて頂きます。

 こんにちは。いやしのカウンセラーの柏 智香です。

今日は曇っているもののまだ暖かいですね。

昨日の3時間にも及ぶS企業グランドでの草刈りで腕に痛みがあります>_<

最初はかがんで草刈りしてたママ達も途中から脚を投げ出してしてました。私はガーデニング用の椅子を持って行ったので脚はなんともなかったです。



8年前に大手ホームセンターオープン時に380円で買いましたが、グランドの草刈りで重宝してます♩

さて、明日は心療内科でのアロマディケアです。

バスボムをひとりあたり3種類作ろうか?と思い構想を練っています。

薬の副作用で指先が震える人もいるので簡単に出来て経費の掛からない方法を思案中です(^^)