こんばんは。
心理カウンセラー
しばたようこです
今日は娘とゆっくりまったりな一日でした
こんなすてきな一日を娘と過ごしたのは初めてかもしれない
そんな一日の終わりに感じていること
日々変わる状況
いろいろな情報
何が真実？
これからどんな世の中になるの？
その答えは自分の中にある
何を観て
何を信じて
どの道を選ぶのか
自分が知っている
これを
直感とかインスピレーションとか言うのかもしれない
自分の中にいる神さまと繋がることかも
ならば、
直感とかインスピレーション力を高めるにはどうしたらいいか？
今までの臨床経験からすると
今まで我慢してきたこと
今まで抑圧してきたこと
今まで否定してきたこと
今まで嫌だったこと
それらを感じて感じて感じて
感じ切って
すべての思いも吐き出して
手放すこと
すっきり手放して
本来のわたし
素のわたしを抱きしめること
このプロセスを経たら
ありのままのわたしと繋がって
直感力もインスピレーション力を
抜群になる
そうわたしは確信している
だから
自分で答えを出せるようになる
そのお手伝いをするのがわたしの役割かな
そう思った夜
未来は笑顔で溢れているね♡
