こころとからだへのアプローチ+サポート | あなたの魅力を開花させるカウンセラーのしばたようこ

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こころ・内面を大切にすること、からだを大切にするということは、自分を認め、やりたいことをするエネルギーがわき、キラキラ輝いて自己実現につながることを知っています。このことをたくさんの方に伝え、感じていただきたいと思っています。   

こんにちは。

あなたの魅力を開花させるカウンセラー 
               しばたようこです。

数日前から、

腹痛・激痛に見舞われていました 。
(ほぼ、過去形)



幼少の頃から

よくお腹が痛くなっていたなぁ

おばあちゃんが、お経あげながら

お腹さすってくれていた


(おばあちゃんってあったかいね)




今回は、


どうやって、回復するか?


まずは、

ニューコードNLPの技を使い


無意識さんとつながって
(無意識さん、ありがとう )


そして、


無意識さんに聞いた

"この、腹痛激痛の肯定的意図を教えてください。"

無意識さんの答えは、

"わかっているでしょ。″




そうです。わかっているのに気づかないふりを

していることがありました。

ごめんなさい。わかっています

気づかせてくれて、ありがとう



この段階で、しばらく痛みは落ち着いた



そして、次はからだのケア


痛みの原因を調べながら

ピンときたこと

消化不良

3日食べなきゃ7割は治る(このタイトルの本があった)

↓  ↓  ↓



ファスティングだっ!

とうことで


一日目  水分補給のみ 

夜中に激痛が来ていたのが無くなりました 。

  

二日目   水分補給と梅干 +おかゆ少々  
       (おかゆは食べなくて良かったなと反省)


三日目の今日も、水分補給中心で続ける予定
      


そして、そして、


大切な友人から

エネルギーをいただき

大切な友人からのアドバイス

アロマ

腸マッサージ

をやってみて

心地よい



自分から自分へのプレゼントは

お花
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今回の腹痛・激痛を乗り越えたのは、

こころのケア

からだのケア

大切な友人からのメッセージ
みんな、ありがとう


でした 。


ありがとうございました


たくさんの方に感謝