最近ね、
コントロールする。
ということ。
コントロールしない。
ということ。
について考えたり、
感じてみたりしている。
人の成長って
コントロールする
↓
コントロールしない
↓
コントロールする
↓
コントロールしない
の繰り返しなのでは？
この繰り返しで成長する。
って思ったの。
コントロールするとは、
意識化におく
言語化する
明らかにする
コントロールしないとは、
無意識でできる
最近
深呼吸のことを書いて、
意識して深呼吸をしよう。
と思っていたけど、
今度むしろやたら
意識して深呼吸しないほうがいい。
コントロールしない呼吸がいい。
というメッセージがあり。
となって、たしかに
そのほうが楽でリラックスできるかも🌿
でもって、そのあと
また新しい呼吸法のお話を聞いて、、。
本当に次々につながってくる。
一つクリアできて
無意識下になると
次に意識化して
クリアすべき課題がやってきて、
その課題を無意識になるまでやる。
その繰り返し。
その順番は
本当に精密になっていて
逆だと、
意味がわからなかったり、
できなかったり、
恩恵を最大限に受け取れなかったり
スルーしてしまったりする。
ひとつひとつクリアして
段階を踏んでいるから
受け取れるし、身になる。
だから、
目の前に来たメッセージを
わたしはただ淡々と受け取り、
実践していけばいいんだな。
このブログは、
わたしの気づき、
実際に体験し感じたことを
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