・０歳赤ちゃんと二人きりの毎日がしんどいママへ　少し外に出てみませんか？

山形の０歳からの親子サロンゆるらら：鈴木千恵です。





０歳の赤ちゃんとの毎日は、楽しさや幸せを感じる時ばかりじゃなく、しんどさもたくさんあります。


赤ちゃんが何をしても泣き止まない日。

寝かしつけがうまくいかない日。

家の中でずっと赤ちゃんと二人きりで、気持ちがぎゅっと固くなる日。


「あぁ、こんなにうまくできてないのは、私だけ？」
「今日も一日、家にこもって終わっちゃったよ…。」


そんなふうに感じても、何もおかしくありません。

むしろ、０歳赤ちゃんの育児をしているママなら誰でも一度は通る道かと思います。


自宅での赤ちゃんと二人の空間は、安心な面もたくさんあります。



だけど、世界がすごく狭く感じることが時々あります。


誰とも話さないまま一日が終わる。

赤ちゃんの泣き声だけが響きわたる。

自分の気持ちを発する場面がない。


そんな日が続くと、心が少しずつ疲れてしまって気持ちが閉じてしまうことがあるんですよね。


そこで、



ほんの少し赤ちゃんと一緒に外に出てみませんか？

大きなことをしなくて大丈夫。


・家の周りを５分だけ散歩する

・スーパーに行ってみる

・子育て支援センターの前まで行くだけ

・気になるカフェの前を通ってみる


そして、


「今日はちょっと外に出てみようかな」


と思えた日は、


せっかくならママ自身も楽しめるお出かけにしてみませんか？


0歳の赤ちゃんとのお出かけって、行ける場所がまだ限られていますよね。


赤ちゃんも一緒に楽しめて、

ママも少し気分転換ができて、

「今日、出かけてよかったな♡」


と思える。


そんな時間があったらいいなと思っています。



そして、もうひとつ。


せっかく赤ちゃんとお出かけした一日だから、


赤ちゃんの写真だけではなく、


「0歳のこの子のママだった私」も一緒に残せたら。



きっと何年か先に見返したとき、


その日のことまで思い出せる一枚になると思うんです。


赤ちゃんと触れ合って、

一緒に笑って、

ママも誰かとおしゃべりして、

少し気分転換をする。

そして帰るときには、

今日の親子の姿を残した一枚も持って帰れる。


そんな、

赤ちゃんにとっても、

ママにとっても、

「今日は出かけてよかったな♡」

と思える時間を過ごしてもらえたらと思っています。＾＾



山形で、

赤ちゃんとの時間を楽しみながら、

「ママになった今の私」も、わが子と一緒に写真に残せる

親子写真撮影付きベビーマッサージレッスンを開催しています。



赤ちゃんと二人きりの毎日から、

今日はちょっと外へ出て、

親子で楽しい時間を過ごしてみませんか？＾＾

親子写真撮影付きベビーマッサージの詳細はこちら

・赤ちゃんの写真はいっぱい！でも『ママと赤ちゃんの写真』が少ないのはなぜ？

山形の０歳からの親子サロンゆるらら：鈴木千恵です。


赤ちゃんが生まれてから

スマホの写真フォルダが、赤ちゃんの写真でいっぱいになっていませんか？



寝顔。

笑った顔。

泣いている顔。

ミルクを飲んでいるところ。



「あ、この顔かわいい♡」

と思うたびに撮っていたら、

いつの間にか、わが子の写真が何百枚、何千枚。



でも、ちょっと写真フォルダを見返してみてください。

あることに気づきませんか？


「私と赤ちゃんが一緒に写っている写真、全然なくない…！？」


そうなんです。

赤ちゃんの写真はたくさんあるのに、

「ママと赤ちゃんが一緒に写っている写真」は、意外と少ないんです。


それもそのはず。



赤ちゃんと2人きりで過ごしていると、

ママはいつも赤ちゃんを撮る側。

だから、赤ちゃんの写真はどんどん増えていくのに、

ママと赤ちゃんが一緒に写った写真は、なかなか増えていかないんですよね。


でも、



毎日抱っこして、授乳して、泣いたらあやして。

この子の０歳を一番近くで一緒に過ごしているのは、ママなんですよね。


だから私は、

赤ちゃんの「今」だけではなく



「0歳のこの子のママだった今の私」も、

わが子と一緒に残してほしいと思っています。


毎日抱っこして、授乳して、

泣いたらあやして、笑ったら一緒に笑って。



そんなふうにわが子と過ごしている

「今のママの姿」も、

きっと何年か先に見返したとき、

ママ自身にとって大切な一枚になると思うんです♡



そんな「0歳のこの子のママだった私」を、わが子と一緒に写真に残しませんか？

山形で、親子写真撮影付きのベビーマッサージレッスンを開催しています。

赤ちゃんとの時間を楽しみながら、今しかない親子の一枚も残していただけます♡

親子写真撮影付きベビーマッサージの詳細はこちら

【山形ベビーマッサージ】赤ちゃんだけじゃない「ママになった私」も残す親子写真撮影付きベビーマッサージ


山形の０歳からの親子サロンゆるらら：鈴木千恵です。





赤ちゃんとの毎日で、こんなことありませんか？




私も、18年前に初めて子どもを生んだばかりの頃、同じような状況で同じような気持ちでした。



また、普段からスマホなどで我が子をたくさん撮影しているけど




そんな気持ちもあったんですよね。



そこで


「赤ちゃんはかわいいけれど、毎日二人きりはちょっとしんどいと感じているママが、気分転換や安心できて外に出るのが楽しみになるきっかけの時間を作りたい！」


さらに、


「ママの活力や喜びになり、育児期のかけがえのない記録にもなる赤ちゃんとママの写真を残せる機会を作りたい」


そう感じたのと


何より、赤ちゃんだけではなく、


一生懸命に子育てしている「ママになった今の私」も大切に残してほしい。


そんな思いから、


赤ちゃんだけじゃない「ママになった私」も残す親子写真撮影付きベビーマッサージレッスンを開催しています♪





こちらのレッスンは


１：わが子と一緒に「ママになった私」も残せる♡親子２ショット写真撮影

２：共通点が見つかるかも？！ママとベビーの自己紹介

３：親子でリラックスできるニコニコふれあい親子遊び

４：赤ちゃんとの時間を楽しみながらママもリフレッシュできるベビーマッサージ

５: 赤ちゃんがゆったり満たされる授乳(ミルク)タイム

６:ちょっと心が軽くなる♩すぐに役立つ子育てミニ講座

７：子育ての疑問もスッキリ解決できるおしゃべりタイム

８：赤ちゃんとママの親子２ショット写真のプレゼント


といった流れで進んでいきます。


内容を、順番にご紹介しますね♪






まずは、プロカメラマンさんから赤ちゃんとママの親子の素敵な瞬間を撮影してもらいましょう。





赤ちゃんとママのお顔を近づけたり、抱っこしたりして





普段の生活と同じように、赤ちゃんとママの距離感を近づけてのポージングなので、リラックス度が高まります。





ママになった今の自分も、今のわが子と一緒に写真に残す♡


いつか振り返った時に、この頃の親子の時間を思い出せる１枚になったら嬉しいです。






まずは、カンタンな自己紹介からスタート♪


「私だけじゃなかったんだ♡」


そんなふうに、同じ0歳育児中のママと話せることも、この時間の楽しみのひとつです。






お洋服のまま、歌って楽しく親子でふれあいましょう♪


ママも赤ちゃんも、いつの間にか緊張もほぐれてニコニコ笑顔に♡







赤ちゃんが思わずうっとりしちゃう心地よさのマッサージをしていきましょう。


赤ちゃんの喜ぶ姿を見ていると、ママの気持ちもほっこり♪





ベビーマッサージは、赤ちゃんがねんねの体勢じゃなくても、動いても大丈夫。


赤ちゃんの動きやペースに合わせながら、ベビーマッサージを楽しみましょう♡





ベビーマッサージでたくさんスキンシップをしながら、


赤ちゃんの気持ちよさそうな顔や、嬉しそうな反応をゆっくり楽しんでくださいね♡





毎日の育児の中では、つい「やらなくちゃ」に追われてしまうママも、


この時間は赤ちゃんとふれあうことだけを楽しんでいただけたらと思います。






マッサージのほど良い運動と、たくさんの愛情をもらった後の授乳は、ゆったりとした心地よさと安心感でいっぱい♡





心も身体も満たされて、グッスリねんねする赤ちゃんも♪


ベビーマッサージのあとは、赤ちゃんのペースに合わせて授乳やミルクの時間も取ります。


途中でお腹が空いてしまっても大丈夫なので、安心してご参加くださいね♡





普段の生活にすぐに役立つ子育て情報をお伝えしています。


ごく一部ですが、このような内容になります。




毎回１つのテーマでお伝えしていくので、参加するたびに不安や悩みがスッキリして、新たな気づきもあるはず。


プリント配布もあるので、いつでも読み返せて、パパと知識や情報を共有できます♪


※絵本の読み聞かせを実施する日もあります。






ママ同士のふとした会話から、子育ての疑問が解決しちゃった♡なんてことが、実はいっぱいあります！





もちろん、同じ立場のママ同士でおしゃべりするだけでも（話を聞いているだけでも）ビックリするほど気持ちがスッキリ軽くなります。







レッスン始まりに撮影した親子写真（キャビネサイズ１枚）をプレゼント♡





ナチュラルな雰囲気の写真は、皆さんにご満足いただいています。


赤ちゃんの写真はたくさんあるけれど、


気づけばママはいつも撮る側で、親子で一緒に写っている写真は意外と少ないもの。


だからこそ、


「0歳のこの子のママだった今の私」も、ぜひ一緒に残しておいてくださいね♡





いつか写真を見返した時に、


赤ちゃんの小さかった頃だけでなく、


一生懸命子育てしていた今の自分のことも、懐かしく思い出していただけたら嬉しいです。


※写真のデータのお渡しはありません。




これまでにレッスンに来てくださったママからはこんなご感想を頂いています。












赤ちゃんとの毎日。


かわいいなぁ、幸せだなぁ、そう思う一方で


ずっと赤ちゃんと二人きりで過ごしていると、


「あぁ…誰かと話したいな。」

「ちょっと外に出たいな。」

「気分転換したい！」


と、思う日もありますよね。


そんな時に、赤ちゃんと一緒に安心して出かけられて、


ベビーマッサージやふれあい遊びを楽しんだり


同じように赤ちゃんを子育てしているママとおしゃべりしたり、


いつもより少し肩の力を抜いて過ごせる。


このレッスンのひとときが、そんな時間になったら嬉しいなと思っています。



そして、この日は、赤ちゃんとの時間を楽しむだけではありません。


普段は、写真を撮る側になることが多いママも


「０歳のこの子のママだった今の私」を、わが子と一緒に親子写真として残していただけます。





レッスンの最後には、最初にプロのカメラマンさんに撮影していただいた親子写真を１枚プレゼントします♡



赤ちゃんと一緒にお出かけして、


ふれあって、人と話して、


ちょっと心が軽くなって、


最後には親子の思い出も持って帰る。


いつも頑張っているママにとって、


「今日、来てよかったな♡」


と思える時間になったら嬉しいです。





それでは、【赤ちゃんだけじゃない「ママになった私」も残す親子写真撮影付きベビーマッサージレッスン】の詳細です。




大江町でもレッスン開催しています♩

・【最新日程】心ほどけて子育てが楽しくなる０歳からの親子サロン：山形：山形


私の主宰する親子サロンは、お子さんと一緒に気軽に参加できるベビーマッサージレッスンをはじめとして、ママが周りに頼れたりママ同士の交流もスムーズで子育てが楽しくなるきっかけの場所です。


お子さんは生後１ヶ月検診後からご参加いただけます。

ママ単身でご参加のプログラムも徐々に増えていく予定です。

ぜひ、日常のスパイスにご活用ください♪


ご予約はこちらのLINEから承っています。







企業様、自治体様、サークルやイベント等へのベビーマッサージも承っていますので、お気軽にご相談ください。

・【ママの声】人見知りの子がリラックスして笑ってくれて感動しました

山形の０歳からの親子サロンゆるらら：鈴木千恵です。



赤ちゃんとベビマレッスンに行きたいけど


「うちの子、人見知りが激しくて…」
「知らない場所に行くと固まっちゃうんです」


そんなママも、心配いりませんよ♡


『親子サロンゆるらら』のレッスンは、大人数ではなく【少人数制のアットホームな空間】で開催しています。


賑やかすぎる場所が苦手な赤ちゃんや、
慎重派な赤ちゃんも


少しずつ空間や雰囲気に慣れていけるような落ち着いたステップで進めていきます♩




ベビーマッサージをする前段階に、おしゃべりしたり親子で手遊びでふれあって気持ちを和らげます。


この時点で、ママの笑顔も満開になるので、赤ちゃんもリラックスできます。





最初は固まっていた赤ちゃんも、


ママの優しいタッチと声を聴いているうちに、だんだん表情がやわらかくニコニコ笑顔に♩


ご参加ママさんからは


「人見知りの子がリラックスして笑ってくれて感動しました！」という嬉しいお声も届いています。


人見知り・場所見知りの赤ちゃんでも安心な小人数制で、赤ちゃんのペースに合わせて見守ります。


安心して一度遊びにいらしてくださいね♥


ご一緒できるのを楽しみにしています。