こんばんはー♫
ぜっきーです。
久しぶりの夜投稿でございます🌙✨
先日、
大好きなコナズコーヒーで
夜デートしてきました❤️
タコライスと
コナズ・オレの大ファンなのだ😍
（この組み合わせ優勝しかない👑）
さてさて。
最近ほんと
充足充足うるさい
自称：充足マニアのぜっきーですが（笑）
「最近ずっとそれ言ってるけど
なんでそんなに充足推しなの？」
って思ってる方、多いんじゃないかな？
私自身、
「不足を疑う（充足がデフォルト）」
これを
淡々とやり続けていたら
身体も心も
どんどん緩んでいってしまったんですね。
それまでの私は
ずっと
「足りない」が前提でした。
もっと頑張らなきゃ。
もっと伝えなきゃ。
もっとちゃんとしなきゃ。
もっともっともっと。
でも
ある時ふと、思ったのだ。
そもそも
不足を感じてること自体、
おかしくない？
って。
これ、
私にとっては
全く違う世界の
全く違う視点でした。
そしてこの視点が
私がいかに
「過剰に偏っていたか」を
教えてくれたんです。
（これはまた別日に詳しく書きますね！！）
不足だからこそ
過剰になる。
これ、
自分一人だと
なかなか気づけないんですよね。
例えば仕事でも。
「（足りないから）もっと伝えたほうがいいんじゃないか」
「（伝わらないから）もっと表現変えたほうがいいんじゃないか」
そんな風に
足す
足す
足す
を
ずーーーーっとやってたわけです。
しかも
無意識。
でも
「充足である」が浸透してきたら
みるみるうちに
仕事にかかる時間が
びっくりするくらい減ってしまったんです。
短時間で
ちゃんと仕事して
あとは
本当にのんびり過ごせるようになった。
これ、
サボってるんじゃなくて（笑）
不足ベースの無駄な過剰が減った
ってことなんですよねー。
面白いことに
仕事だけでなく
趣味や
パートナーシップ
家族関係
さらに
食事や買い物や
インコのお世話や
掃除洗濯という
生活基盤まで
無駄な過剰がどんどんなくなって
すっごい、楽です。
楽だし、楽しいし、ほんと自由。
ずっとがんばって
自力でなんとかしようとしていた人は
もう、その努力
しなくて
ぜーんぜんいいよー、と
声を大にして伝えたい
元・努力根性忍耐ガチ勢（笑）ぜっきーなのでした。
この話、もっと聞きたい方
こちらへどうぞ🍀（最後宣伝）
それではみなさま
今宵も素敵な夜を－❤️