2026年日常生活21日目 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

1/21日(水)、6:12、目がさめました🥱🤢


お手洗いに行きました。


6:15、自分の部屋に戻りました。


ブログ更新をし、また寝ました🥱😴🤢


9:05、めがさめました🥱🤢


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


9:08、お手洗いに行きました。


朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。


10:02、自分の部屋に戻りました。


カーテンを開けました。


かなり寝不足なため、少し具合悪いです🤢


今夜は、源さんの番組のため、頑張って起きたいと思います🥱


10:08、かばんなどを持ち、下に降りました。


ストーブをつけました。


髪を結び、顔を洗いました。


乾燥室に干した洗濯物をたたみながら着替えました。


髪をピンで留めました。


たたんだ洗濯物を片付けました。 


1階カーテンを開けました。


水筒や朝食を用意しました。


10:54、朝食にしました。

朝食は、昨夜作った小松菜と切り干し大根炒め、やいて冷凍していた焼き鮭、冷凍していた味噌汁、冷凍していたご飯(シャケフレークをかけて)です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

遅くなり、床掃除できず、明日にしたいと思います。

歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。

荷物を車に置き、車を温めました。

少し雪かきをしました。

12:24、雪かきが終わりました。

12:25、仕事前に買い物があるため出かけました。

地元手芸店に行きました。

足りない糸などを買いました。

ショッピングセンターによりました。

お手洗いをしました。

ショッピングセンター内にある、ゆうちょ銀行ATMでお金を下ろしました。

スーパーで夕食や朝食を買いました。

13:25、一旦帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

買い物を片付けました。

手洗いうがいをしました。

急いでお昼を準備しました。

13:35、お昼にしました。
お昼は、ヤマザキはちみつ&マーガリンコッペパン、昨夜作った小松菜と切り干し大根炒め、きんぴらごぼうです。
 
食べ終わり、食器を洗い片付けました。

13:51、仕事なため、職場に向かいました。

13:58、職場に着きました。

着替えたり、お手洗いをしたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30まで休憩しました。
目薬をさしました。

15:30〜16:30まで働きました。

途中、お手洗いに行きたくなり、お手洗いをしました。

仕事が終わり、スーパーによりました。

夕食は、惣菜でカレー🍛買っていたので、福神漬けが食べたくなり、福神漬けと、今食べるカルパスを買いました。

カルパスを食べながら帰宅しました。

16:59、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

買い物を片付け、水筒を洗い片付けました。

お風呂の水を抜きました。

明日、燃えるゴミなため、まとめました。

車のゴミも片付けました。

手拭きタオルを取り替えました。

スマホを充電しました。

お風呂掃除をし、沸かしました。

かばんや2階お手洗いに取り替える手拭きタオルを持ち、自分の部屋に行きました。

かばんをおき、お手洗いの手拭きタオルを取り替えました。

取り替えた手拭きタオルや着替えを持ち、下に降りました。


1階カーテンを閉めました。


18:36、自分の洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。

体などを洗い、湯につかりました。

18:50、お風呂から上がりました。


体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。

着替えました。


ブログ更新をし、ドライヤーをしました。


髪を結び、ピンで留めました。


洗濯機が終ったので出し、洗濯物を洗濯機で洗いました。


18:17、スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。


18:18、夕食は、ほとんど惣菜なため、小松菜だけ茹でました。


目玉焼きも作りました。


18:45すぎ、郵便屋さんが来て、家族が旅行先から送った荷物が届きました。


服があるため出しました。


洗濯機が終っていたので出し、届いた家族の洗濯物を洗濯機で洗いました。


夕食に買ったお惣菜を温めました。


19:15、夕食にしました。

夕食は、昨夜作った小松菜と切り干し大根炒め、茹で小松菜、カレーライス🍛(ハムカツ・目玉焼き・揚げエビをのせて)、福神漬けです。


食べ終わり、食器を洗い片付けました。


洗濯機が終わっていたので出しました。


2階に干す洗濯物を2階に干しました。


手芸道具を持ち、下に降りました。


星野源と松重豊のおともだち見逃し配信を視ました。


20:22、星野源と松重豊のおともだちが終わりました。


手芸をしながら、スマホのやることをやりました。


20:30、家族が帰宅しました。


洗濯物を洗濯機で洗いました。


家族が夕食を食べました。


食器を洗い片付けました。


スマホのやることをやりながら、手芸をしました。


22:40すぎ、手芸をやめて片付けました。


見たい番組があるため、スマホのやることをやりながら待ちました。


23:00、星野源と松重豊のおともだちが始まり視ました。


23:30、星野源と松重豊のおともだちが終わりました。


スマホのやることが終わってないためやりました。


23:53、スマホのやることをやめました。


お手洗いをしました。


歯磨きをしました。


00:03、自分の部屋に行きました。


カーテンを閉め、布団を直しました。


00:10、お手洗いに行きました。


00:22、自分の部屋に戻りました。


スマホを充電しました。


00:25、寝たいと思います🥱🤢

おやすみなさい🥱😴🤢