7/25日(金)、6:30のめざましで目が覚めました🥱🤢
めざましを止め、スマホの充電が終わっていたので外しした。
また、寝ました😴🤢
7:30のめざましで目が覚めました🥱🤢
めざましを止め、充電器を片付けました。
7:35、お手洗いに行きました。
朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。
8:34、自分の部屋に戻りました。
急にイライラしてきました。
カーテンを開け、着替えを準備しました。
8:43、カバンなどを持ち、下に降りました。
髪を結び、顔を洗いました。
8:47、塗り薬を持ち、自分の部屋に戻りました。
体に塗り薬を塗りながら、着替えました。
9:07、下に降りました。
お弁当を作り、朝食を準備しました。
9:26、朝食にしました。
朝食は、昨夜の残りの味噌汁、サラダ、焼き鮭、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)です。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
床掃除をしました。
汗をかいたため、上着を着替えました。
歯磨きをし、日焼け止めを塗りました。
11:10、仕事前に買い物があるため出かけました。
ローソンによりました。
プリペイドカードにチャージをしました。
ウエルシア薬局によりました。
ウエルシア薬局freeeWi-Fiにつなぎました。
ウエルシア薬局でスマホのやることを少しやりました。
化粧品や今飲むイオンウォーターを買いました。
12:36、ローソンによりました。
dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
スマホのやることをやりました。
13:10、ローソンに入り、お手洗いをしました。
お昼を買いました。
車に戻り、目薬をさしました。
13:43、急いでお昼にしました。
お昼は、きんぴらごぼう、ピーマン炒め、塩おにぎり、イカフライです。
食べ終わりました。
13:56、仕事なため、職場に向かいました。
13:58、職場に着きました。
着替えたりと、準備をしました。
14:00〜15:00まで働きました。
15:00〜15:30まで休憩しました。
日焼け止めを塗り直し、目薬をさしました。
15:30〜16:30まで働きました。
仕事が終わり、ヤマダデンキによりました。
必要なのをみて、値段にびっくりしました。
朝のパンを買いに、地元チェーン店ドラッグストアによりました。
朝のパンや今食べるクッキーサンドアイスを買いました。
アイスを食べながら帰宅しました。
18:21、帰宅しました。
自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
お弁当箱や水筒を洗い、片付けました。
スマホを充電しました。
カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。
着替えを持ち、下に降りました。
19:36、自分の洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。
体などを洗いました。
お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。
19:45、上がりました。
体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。
ブログ更新をし、ドライヤーをしました。
スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。
髪を結び、ピンで留めました。
目薬をさしました。
20:42、夕食にしました。
夕食は、イカ大根、小松菜、揚げ野菜、ご飯、味噌汁です。
食べ終わり、食器を洗い、片付けました。
スマホのやることをやりました。
22:30、スマホのやることをやめました。
Tシャツなどにアイロンをかけました。
歯磨きをしました。
23:12、アイロンをかけたTシャツなどを持ち、自分の部屋に行きました。
Tシャツを片付けました。
窓開けて寝るため、相手ない窓側のカーテンを閉めました。
23:19、お手洗いに行きました。
23:27、自分の部屋に戻りました。
スマホを充電しました。
23:30、寝たいと思います🥱😰
おやすみなさい🥱😴🤢