4/23日(水)、4:50の目覚ましで目が覚めました🥱🤢
目覚ましを止め、また寝ました😴🤢
5:10の目覚ましで目が覚めました🥱🤢
目覚ましを止め、また寝ました😴🤢
5:20の目覚ましで目が覚めました🥱🤢
目覚ましを止めました。
スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。
5:25、お手洗いに行きたくなり、お手洗いに行きました。
朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。
6:17、自分の部屋に戻りました。
カーテンを開けました。
朝やるスマホのやることをやりました。
6:30、着替えを準備しました。
6:39、カバンなどを持ち、下に降りました。
髪を結び、顔を洗いました。
塗り薬を塗りました。
乾燥室に干した洗濯物をたたみながら、着替えました。
髪をピンで留めました。
たたんだ洗濯物を片付けました。
2階に干した洗濯物を持ち、下に降りました。
お風呂に干し、乾燥室にしました。
朝食を用意し、お弁当を作りました。
7:48、朝食にしました。
朝食は、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)、サラダ、焼きマス、昨夜の残りの味噌汁です。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
乾燥室に干した洗濯物が乾いていたので止め、洗濯物をたたみ、片付けました。
歯磨きをしたり、日焼け止めを塗ったりと、出かける準備をしました。
9:08、仕事前に買い物などがあるため、出かけました。
ローソンにより、サントリーお酒のLINEアカウントで応募して当たったお酒を交換し、プリペイドカードにチャージしました。
セブンイレブンにより、nanacoカードをかざし、ペットボトルを入れ、ポイントにしました。
図書館によりました。
借りた本が読めてないため、再度借り、ネットシステムから予約した本が貸し出し可能になったので、借りました。
ウエルシア薬局によりました。
頼まれました買い物をしました。
図書館近くの違うウエルシア薬局にはないため、アクロスプラザのウエルシア薬局により、10%OFFクーポンを使い、日焼け止めを買いました。
ショッピングセンターによりました。
朝の魚などを買いました。
11:19、一旦帰宅しました。
自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
買い物を冷蔵庫にしまいました。
11:58、出ました。
12:06、ローソンによりました。
dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。
ローソンにより、お手洗いをしました。
お昼を買いました。
車に戻り、目薬をさしました。
13:09、お昼にしました。
お昼は、湖池屋のポテトチップス塩、塩おにぎり、きんぴらごぼうです。
食べ終わり、スマホのやることをやりました。
13:53、仕事なため、職場に向かいました。
13:58、職場に着きました。
着替えたと、準備をしました。
14:00〜15:00まで働きました。
15:00〜15:30まで休憩しました。
15:30〜16:30まで働きました。
仕事が終わり、ローソンによりました。
休憩しました。
17:35、帰宅しました。
お手洗いに行きたくなり、急いでお手洗いに行きました。
手洗いうがいをしました。
お弁当箱や水筒を洗い片付けました。
カバンを持ち、自分の部屋に行きました。
下に降りました。
着替えました。
17:49、スマホを充電しました。
17:50、夕食を作りました。
18:35、夕食が出来ました。
お母さんがおかず買ってきたり、野菜茹でてくれたので助かりました。
スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。
自分の部屋に行きました。
着替えを持ち、下に降りました。
18:44、自分の洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。
体などを塗りました。
お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。
18:55、上がりました。
体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。
ブログ更新をし、ドライヤーをしました。
髪を結び、ピンで留めました。
19:25、夕食にしました。
夕食は、茹でイカ刺身、ご飯、もやしとほうれん草
のナムル、味噌汁、焼き鳥、コロッケです。
食べ終わり、食器を洗い片付けました。
スマホのやることをやりました。
8:44、明日検査のため、朝食ぬきなので、21:00までしか飲めないため、急いで歯みがきをしました。
21:00、スマホのやることをやめました。
22:10近く、お手洗いをしました。
22:13、自分の部屋に行きました。
カーテンを閉め、布団を直しました。
明日は病院のために休みなため、朝早く、着替えを準備しました。
明日着るYシャツがアイロンまだだったため、下に降り、家族のアイロンかけるハンカチと自分のYシャツにアイロンをかけました。
22:37、アイロンかけたYシャツを持ち、自分の部屋に行きました。
スマホを充電しました。
22:40、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢🤧