肝臓病治療仕事復帰268日 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

4/02日(水)、5:15に5:10の目覚ましで目が覚めました🥱🤢


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。  


5:18、お手洗いに行きたくなり、急いでお手洗いに行きました。

朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。


6:16、自分の部屋に戻りました。


少し仮眠しました😴🤢


6:30の目覚ましで目が覚めました🥱🤢🤧


カーテンを開けました。


6:36、カバンなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。 


塗り薬を塗りました。


乾燥室に干した洗濯物をたたみながら、着替えました。


髪をピンで留めました。


たたんだ洗濯物を片付けました。


2階に干した洗濯物を持ち、下に降りました。


お風呂に干し、乾燥室にしました。


朝食を準備しました。


自分のお弁当を用意しました。


7:57、朝食にしました。

朝食は、ご飯、昨夜の残りの味噌汁、サラダ、焼き鮭です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

スマホのやることをやりました。

歯みがきをしたり、日焼け止め塗ったりと、出かける準備をしました。

9:58、仕事前に買い物があるため、でかけました。

ローソンにより、プリペイドカードにリップクリーム買うためのお金を入金しました。

ローソンアプリに、1回限り20円引きのマチカフェクーポンがあり、クーポンを使い、楽天ペイから楽天ポイントを使い、アイスコーヒーSを買いました。  
セルフで入れるため、濃さが選べるため、ふつうを選び入れました。

飲みながらでました。

アクロスプラザ内のウエルシア薬局によりました。

リップクリームやお昼のパン、お母さんからたのまれた買い物を買いました。

ショッピングセンターによりました。

今日は、お母さんとお父さんがおばあちゃんの家に日帰りで出かけたため、夕食のおかずは何買ってくるため、朝の魚や朝食のサラダなどを買いました。

星野源さんがCMに起用されたアサヒワンダのコーヒーがあり、ブラックしか飲まないため、ブラックを買いました。
ポイントがあり、コーヒーをポイントで買いました。

毎日新聞にワンダコーヒー広告があると聞き、販売店が地元紙の営業所になっていたので買いに行きました。

11:48、一旦帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

買い物を片付けました。

お手洗いをしました。

手洗いうがいをしました。

お昼を用意しました。

13:07、お昼にしました。
お昼は、春雨とほうれん草の中華スープ、きんぴらごぼう、ヤマザキのソーセージパンです。

食べ終わり、食器やお弁当箱を洗い片付けました。

13:35、仕事なため、出かけました。

ローソンによりました。

お菓子を買いました。

車に戻り食べました。

13:51、食べ終わり、急いで職場に向かいました。

13:57、職場に着きました。

着替えたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30まで休憩しました。

15:30〜16:30まで働きました。

仕事が終わりました。

急いで帰宅しました。

16:46、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

水筒にお茶がまだ入ってるため、後で洗います。

手洗いうがいをしました。

カバンをもち、自分の部屋に行きました。

下に降りました。

着替えました。

17:12、スマホを充電しました。

17:14、夕食を作りました。

18:20あたりに夕食が出来ました。

自分の部屋に行きました。

お手洗いをしたくなり、お手洗いをしました。

着替えを持ち、下に降りました。

ブログ更新をしました。

18:28、スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。

18:32、お風呂に入りました。
体などを洗い、湯につかりました。
18:48、お風呂から上がりました。 
体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。

ブログを更新し、ドライヤーをしました。

髪を結びました。

19:27、夕食にしました。
夕食は、ほうれん草、ご飯、味噌汁、茹でホタルイカの刺身(酢味噌をつけて)、焼き鳥です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。
米も炊飯しました。

21:00、スマホのやることをやりました。

21:40、スマホのやることをやりながら、お風呂に洗濯物を干しました。

乾燥室にしました。

お母さんが乾燥室に干しきれない洗濯物を、2階に干してくれました。

22:00、スマホのやることをやりました。

22:23、目が痒くなり、目薬をさしながら、スマホのやることをやりました。


22:45、目薬をさし終わり、スマホのやることをやめました。


23:00すぎ、歯みがきをしたりと、寝る準備をしました。


23:12、自分の部屋に行きました。


カーテンを閉め、布団を直しました。


スマホを充電しました。


23:45、寝たいと思います🥱🤢🤧

おやすみなさい🥱😴🤢🤧