肝臓病治療仕事復帰266日 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

3/31 日(月)、5:55に目が覚めました🥱🤢


寝坊をしたので、あわてて起きました。


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


朝やるスマホのやることを急いでやりました。


6:31、お手洗いに行きたくなり、お手洗いに行きました。


6:35、自分の部屋に戻りました。


お手洗い出る際、左かかとぶつけました😖


カーテンを開けました。


6:38、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


塗り薬を塗りました。


乾燥室に干した洗濯物をたたみながら、着替えました。


髪をピンで留めました。


たたんだ洗濯物を片付けました。


2階に干した洗濯物を持ち、下に降りました。


お風呂に干し、乾燥室にしました。


家族のお弁当のおかずを用意しました。


自分のお弁当を作り、朝食を準備しました。


7:50、朝食にしました。

朝食は、サラダ、焼き鮭、ご飯、昨夜の残りの味噌汁です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

歯みがきをしたり、日焼け止めを塗ったりと、出かける準備をしました。

8:52、仕事前に買い物があるため出かけました。

今日オープンの近くのセリアに着きました。

まだ時間があるため、車で、目薬をさしたり、借りたスヌーピーの本を読みながら待ちました。

8:40、車が来始めたため、荷物を持ち、並べました。

8:55あたりに、早めにオープンしました。

メモしたのをみながら買いました。

ショッピングセンターによりました。

スーパーによりました。

夕食や朝食を買いました。

11:15あたりに、一旦帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

買い物を片付け、プレゼント梱包をしました。

11:35、買い物や郵便局よるため、急いで出かけました。

給料日なため、お金を下ろしたり、プレゼントを送ったりしました。

隣のローソンにより、プリペイドカードにチャージをしました。

トライアルによりました。

必要なものを買いました。

12:43、ローソンに戻りました。

dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

ローソンに入り、お昼を買いました。

12:58、お昼にしました。
お昼は、きんぴらごぼう、アメリカンドッグ、ランチパックブルーベリージャム&マーガリンです。

食べ終わり、スマホのやることをやりました。

13:42、仕事のため、職場に向かいました。

13:53、職場に着きました。

着替えたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30まで休憩しました。

15:30〜16:30まで働きました。

仕事が終わり、お手洗いをしました。

今日で、無印良品の良品週間が終わるため、無印良品によりました。

必要なのを買いました。

自宅近くのローソンによりました。

無印良品で、プリペイドカードを使い支払ったため、プリペイドカードに買った金額チャージしました。

17:28、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

お弁当箱を洗い片付けました。
水筒は、まだお茶が入ってるため、後で洗います。

手洗いうがいをしました。

明日仕事が休みなため、仕事のジャンバーとエプロンを手洗いし、お風呂に干しました。

カバンや買い物を持ち、自分の部屋に行きました。

着替えました。

下に降りました。

スマホを充電しました。 

17:56、夕食を作りました。

18:45、夕食が出来ました。

夕食を準備しました。

18:47、スマホの充電を行っあやめて外し、充電器を片付けました。

自分の部屋に行きました。

着替えを持ち、下に降りました。

19:08、お風呂に入りました。
体などを洗いました。
お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。
19:19、上がりました。
体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。 

洗濯機が終わっていたので出し、自分の洗濯物を洗濯機で洗いました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

髪を結び、顔を洗いました。

耳の中が痒く、塗り薬を塗りました。

19:58、夕食にしました。
夕食は、焼き鮭、味噌汁、ご飯、切り干し大根炒め、小松菜と鮭フレークのおひたし、きゅうりです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

スマホのやることをやりました。

眠くなり、寝ては起き、寝ては起きとなりました。

23:40過ぎ、歯みがきをしたりと、寝る準備をしました。

23:45、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

23:52、お手洗いに行きました。

23:57、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。

00:00、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢🤧