肝臓病治療仕事復帰235日 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

2/26日(水)、5:12に目が覚めました🥱🤢


電気をつけました。


朝やるスマホのやることをやりました。


5:32、お手洗いに行きたくなり、スマホの充電が終わっていたので外し、お手洗いに行きました。 朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。


6:05、自分の部屋に戻りました。


充電器を片付け、カーテンを開けました。


着替えを準備しました。


6:08、着替えやカバンなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


塗りをぬりながら着替えました。


髪をピンで留めました。


お弁当を作り、朝食を準備しました。


6:30、朝食にしました。

朝食は、ご飯、昨夜の残りの味噌汁、サラダ、焼き鮭です。


食べ終わり、食器を洗い片付けました。


歯磨きをしたり、日焼け止めを塗ったりと、出かける準備をしました。


7:02、きょうは、クスリのアオキが近くにオープンなため、仕事前によるために早めに出かけました。


第2駐車場に停め、車を温めながら、ラジオを聴きながら、本を読みながら待ちました。


8:00になり、クスリのアオキの駐車場に移動しました。


イヤフォンを持ち、ラジオを聴きながら、並び待ちました。


8:50当たりに早めにオープンしました。


お昼のパンや使う野菜、必要な日用品を買いました。


9:19一旦帰宅しました。


自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。 


買い物を片付け、お手洗いに行きました。


スマホをしながら休みました。


10:20当過に、夕食当番なため、仕事前に買い物に行きました。


ローソンにより、プリペイドカードにチャージをしました。


ローソンアプリで、マチカフェコーヒーS無料クーポンがあり、ホットと交換しました。


セルフなため、濃さが選べるため、普通にして入れました。


コーヒーを飲みながら出ました。


ショッピングセンターによりました。


サンドラッグにより買い物をしました。


ショッピングセンター内のスーパーにより、買ってない夕食や朝食を買いました。


11:17、帰宅しました。


自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。


買い物などを持ち、家に入りました。


買い物を片付け、お手洗いをしました。


11:41、仕事なため、出かけました。


12:05、ローソンに着きました。


dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。


ローソンに入り、お昼を買いました。


目薬をさしました。


13:03、お昼にしました。

お昼は、ポテトチップス、きんぴらごぼう、ヤマザキブルーベリージャム&マーガリンです。

食べ終わり、スマホのやることをやりました。

13:39、仕事なため、職場に向かいました。

13:43に、職場に着きました。
 
着替えたりと、準備をしました。
 
14:00〜15:00まで働きました。
 
15:00〜15:30まで休憩しました。
目薬をさしました。

15:30〜16:30まで働きました。  

仕事が終わり、スーパーで買い物をしました。

17:01、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

買い物を片付け、水筒やお弁当箱を洗い片付けました。

カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。

充電器を持ち、下に降りました。

手洗いうがいをしました。 

乾燥室にしていたのが乾いたので、お風呂の水を抜き、洗濯物をたたみ片付けました。

お風呂掃除をし、お風呂を沸かしました。

17:38、夕食作りをしました。

18:40過ぎ、夕食ができ、盛り付けました。 

自分の部屋に行き、着替えを持ち、下に降りました。

18:49、お風呂に入りました。
体などを洗い、湯につかりました。
19:06、お風呂から上がりました。
体に塗り薬を塗り、お手洗いに行きました。
着替えました。

洗濯機が終わり出し、自分の洗濯物を洗濯機で洗いました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

髪を結びました。

洗濯機が終わり出しました。

味噌汁を朝食ように片付け、炊飯器や鍋などを洗い片付けました。

米も炊飯しました。

19:53、夕食にしました。
夕食は、ご飯、味噌汁、焼きまマス、野菜炒め、ほうれん草ともやしのナムルです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

スマホのやることをやりました。

22:15、スマホのやることをやめました。

スマホをしたり、TikTokを視たりしてしまい、00:06になってしまいました。

急いで歯磨きをしたりと、寝る準備をしました。

00:11、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

00:16、お手洗いに行きました。

00:27、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。

00:30、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢