12/19日(木)、6:55に目が覚めました🥱🤢

スマホの充電が終わっていたので外し、前に使っていたスマホを充電しました。

整形外科にリハビリに行くため、朝やるスマホのやることをやりました。

7:36、お手洗いに行きたくなり、お手洗いに行きました。

朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。

8:01、自分の部屋に戻りました。

カーテンを開け、前に使っていたスマホの充電器が終わっていたので外し充電器を片付けました。

8:08、着替えやカバンなどを持ち、下に降りました。

髪を結び、顔を洗いました。

塗り薬を塗りながら、着替えました。

朝食を準備しました。

8:23、朝食にしました。

食べ終わり、食器を洗いをお母さんにお願いし、歯磨きをしたり、日焼け止めを塗ったりと、出かける準備をしました。

8:43、整形外科に行くため、出かけました。

ローソンにより、ボスホットペットボトルブラックコーヒーをdポイントで買いました。

飲みながら、整形外科に向かいました。

病院近くの信号が赤になったので、近道ついでに、地元チェーン店ドラッグストアにより、めぐりズムを買いました。

9:30過ぎに着き、受付をし、お手洗いをしました。

整形外科Free Wi-Fiにつなぎました。

リハビリで、寝ながらウォーターベットをやり、電気パットを、腰・肩・首筋にやり、腰を温めました。

10:30にリハビリが終わり、会計をしました。

TSUTAYAにより、予約した好きなYouTuberが出した本を買いました。

お手洗いによりました。

イオンモールによりました。

わかる場所の駐車場に止めるため、かなりかかりました。

AEONFree Wi-Fiにつなぎました。

11:10、QBハウスの床屋に行きました。

5分ちょっとまち、髪を切りました。

むせる咳がひどく、なかなか行けなかったため、前髪が、鼻の下近くまで伸びていました。

カットが終わり、お手拭きをもらい、近くのお手洗いで、顔についた髪の毛を拭き取りました。

ピンで髪を止めなくて済みました。

無印良品により、家族のクリスマスプレゼントにと、ギフトカードを買い、誕生日や良品週間時に店頭受け取りで買ったネットショッピングポイントがあり、必要なのをショッピングポイントで買いました。

郵便局により、お金を下ろしました。

WAONに1000円チャージをしました。　

パンドラハウスにより、買い物をしました。

サーティワンにより、家族のクリスマスプレゼントのギフトカードを買いました。

マクドナルドアプリで、モバイルオーダーにて、アイスコーヒーМを氷少なめのブラックで買いました。

マクドナルドはフードコートにあるため、席に座り、ブログを更新したり、スマホのやることをやったりしました。

飲み終わり、イオン側のスーパーにより、お昼や土曜朝のパンを買いました。

iAEONアプリの5%OFFクーポンを使い、WAONで買いました。

13:36、一旦帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

手洗いうがいをし、お手洗いをしました。

お昼を準備しました。

14:09、お昼にしました。

食べすぎました😰

食べ終わり、食器を洗い、片付けました。

歯みがきをしました。

14:44、妹と一緒に図書館に行きました。

妹は返却だけなため、私が終わるまで本を見て待ってもらい、借りる本や違う図書館から取り寄せる本を頼んだりしました。

15:30近くに終わり、一旦帰宅しました。

15:40当たりに帰宅し、妹を降ろし、ショッピングセンターに向かいました。

モーリーファンタジーで預けたメダルを出し、メダルゲームで遊びました。

ショッピングセンター内のスーパーにより、頼まれた買い物や明日は家族がおばあちゃんの家に泊まるため、明日の夕食の買い物をしました。

14:55、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

少し、車の中でスマホのやることをやりました。

17:40、買い物を片付けました。

カバンなどを持ち、自分の部屋に行きました。

着替えや充電器を持ち、下に降りました。

18:00、スマホを充電しました。

18:03、お風呂に入りました。

体などを洗い、湯につかりました。

18:20、お風呂から上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いに行きました。　

着替えました。

自分の洗濯物を洗濯機で洗うのを忘れていたので洗いました。

ブログ更新をし、スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。

ドライヤーをしました。

髪を結びました。

洗濯機が終わっていたので出し、家族の服を洗濯機で洗いました。

19:08、夕食はしゃぶしゃぶにしました。

トマト、ご飯も食べ、ほうれん草と豚肉でしゃぶしゃぶにしました。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

イラスト描きをしながら、スマホのやることをやりました。

23:10、スマホのやることをやめました。

イラスト描きをやりました。

23:25、イラスト描きをやめて片付けました。

具合悪くなってきました🤢

急いで歯みがきをしたりと、寝る準備をしました。

23:38、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

今日は、目薬をさしてなかったため、目薬をさしました。

00:09、お手洗いに行きました。

00:20、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。

00:25、寝たいと思います🥱🤢🤢

おやすみなさい🥱😴🤢🤢