は12/12日(木)、7:00過ぎに目が覚めました🥱🤢

スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。

7:05、お手洗いに行きました。

朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。

8:40、自分の部屋に戻りました。

ベッドで横になりました。

9:53、お手洗いに行きましたが、吐けませんでした。

9:55、自分の部屋に戻りました。

カーテンを開けました。

着替えやカバンなどを持ち、下に降りました。

髪を結び、顔を洗いました。

急いで着替えました。

具合悪いため、OS1ゼリーを飲みました。

お手洗いに行きたくなり、お手洗いに行きました。

お手洗いで、吐きたくなり、お母さんにバケツに袋をかぶせたのをもらい、吐きました。

手を洗い、髪をピンで留めました。

横になりました。

冷蔵庫に半分残っていたりんごを半分に切り、すりおろし、食べました。

お手洗いに行き、吐いてしまいました。

かなりの胃液を吐きました。

歯みがきをしました。

ブログ更新をし、日焼け止めを塗ったりと、出かける準備をしました。

立ったら、気持ち悪くなり、お手洗いで吐いてしまいました。

手洗いうがいをしました。

11:38、仕事なため、頑張って出かけした。

11:45ぐらいに、職場近くのファミリーマートにつきました。

お手洗いにより、吐いてしまいました。

手洗いうがいをしました。

ヨーグルトが食べれそうかと思い、ヨーグルトを買いました。

11:59、車に戻りました。

12:00、お昼にと、ヨーグルトを食べました。

13:22、仕事なため、職場に向かいました。

13:48、職場に着きました。

着替えたり、お手洗いをしたりと、準備をしました。

具合悪く、食べたり、飲んだりすると吐くため、水分取れませんでした。

14:00〜15:00まで仕事をしました。

15:00〜15:30まで休憩しました。

仮眠しました。

15:30〜16:30まで仕事をしました。

仕事が終わり、急いで病院に行きました。

16:50、病院に着き、マイナンバーを使い、受付をし、問診票に書き、熱を測りました。

呼ばれるまで待ちました。　　

17:15過ぎに呼ばれました。

診察前の待合席でまちました。

呼ばれ、診察しました。

時間的に点滴は難しいが、明日来れないならと、早めに出し、点滴をやりました。

17:50当たりに点滴が終わり、直ぐに会計になり、会計をしました。

となりの調剤薬局によりました。

マイナンバーを使い、処方箋をだしました。

18:10ぐらいに呼ばれ、説明を受けました。

会計をし、車に戻りました。

ツルハドラッグにより、食べれそうなのを買いました。

18:35ぐらいに帰宅し、ブログ更新をしました。

カバンを持ち、自分の部屋に行きました。

着替えや充電器を持ち、下に降りました。

スマホを充電しました。

処方された吐き気止めが食前なため、飲みました。

19:03、お風呂に入りました。

体調不良なため、髪は洗いませんでした。

体や顔を洗い、湯に浸かりました。

19:23、お風呂から上がりました。

体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。

着替えました。

髪を結び、ピンで留めました。

19:45、スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。

19:59、夕食にしました。

食べ終わり、ソファに横になりながら、スマホのやることをやりました。

21:00、食パン🍞を食べながら、スマホのやることをやりました。

22:25、簡単に歯磨きをしたりと、寝る準備をしました。

お手洗いに行きました。

22:36、手を洗い、充電器を持ち、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

ポケモンカードゲームアプリをしました。

23:50、寝たいと思います🥱🤢

おやすみなさい🥱😴🤢