10/20日(金)、5:20 過ぎ、お手洗いに行きたくなり、目が覚めました。
お手洗いに行き、下に降り、手を洗いました。
早く自分の部屋に戻り、寝たいと思います🥱😴
お母さんが心配になり、6:30になったので、早く起きたいと思います。
薬を塗り、着替え、下に降りたら、お母さんが、昨日吐いたら具合悪いの治ったといったので、こちらは昨夜寝れず、23:00過ぎたので、具合悪いため、また寝ることにしたかったですが、寝れず、カーテンを閉めました。
7:10過ぎ、お手洗いに行きたくなり行きました。
外では、ヘリコプターの音がすごくしてました。
昨日、車で5分ぐらいにあるお大きな川にかかる橋で、人が流されたというニュースや昨日夕方あたり、パトカーがすごかったため、見つかってないので、探しに行ったと思われます。
ますます眠れなくなりました。
お手洗いで、何日ぶりの便がでました。
よかった〜😅
早くお手洗いを終わらせ、下に降り、手を洗い、横になったり、寝たりしたいと思います。
眠れず、ログインボーナスなどをしながらベッドで横になっていました。
9:30過ぎ、起きて、着替え、朝食の準備をしたいと思います。
昼食べたら、昼寝したいと思います。
朝食の準備をしました。
9:50、朝食の準備ができました。
朝食は、昨夜の残の味噌汁、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)、サラダ🥗(カロリーオフごまドレッシングをかけて)、ミニトマト5個、焼き鮭、カロリーハーフヤクルト、フルーツにりんご🍎3個です。
ご飯に、ゆかりふりかけをかけすぎました😅
食べ終わり、南部せんべい食べたり、目薬をさしたりして、ログインボーナスしながら少し休んだら、歯磨きをしたいと思います。
ログインボーナスなどをしながら過ごしていました。
ラジオをつけながら過ごしていました。
12:30頃、お母さんが、街がやっているテニスサークルに出かけました。
13:30近くまでやっていましたら、妹が帰ってきて、お昼を買いにローソンに出かけまさした。
13:50過ぎ、帰宅しました。
お風呂の乾燥室が終わっていたので、片付けてからお昼にしたいと思います。
14:10過ぎ、お昼にしたいと思います。
お昼は、サラダ🥗(カロリーオフごまドレッシングをかけて)、味噌焼きおにぎり、ししゃも5匹です。
食べ終わり、薬を飲み、チョコを4個食べました。
せんべいを食べ、歯磨きをしました。
休む前に、簡単にお風呂掃除しました。
お風呂掃除終わったので、自分の部屋で休みたいと思います。
16:35過ぎ、17:00から病院予約のため、急いで出かけ準備をしたいと思います。
17:50準備ができ、病院に連れて行ってもらいました。
17:30過ぎ、病院が終わり、近くのツルハドラッグに調剤薬局があるため、処方箋を出しに行きました。
18:00すぎると言われ、ツルハドラッグで買い物しながら待ちました。
18:00過ぎ、薬ができ、支払いました。
駐車場でお母さんが待っていてくれ、18:20過ぎに帰宅しました。
お風呂にお湯を入れ、沸くまで片付けたり、お風呂に入る準備をしました。
18:30近くお風呂が沸き、お風呂に入りました。
体を洗ったりとして、湯に浸かりました。
18:45過ぎ、お風呂から上がりました。
体に薬を塗ったりし、着替えて、ドライヤーをしました。
目薬をさして、夕食まで休みました。
20:00過ぎ、夕食になりました。
夕食は、きしめんのきのこ載せ(かつおだしめんつゆスープに温泉卵とネギを載せて)です。
食べ終わり、食器を洗うのを手伝いました。
お母さんが、フルーツに洋梨を剥いてくれたので食べました。
後、チョコレートを4個、南部せんべいも食べました。
まずいと思い、やめました。
スマホしながら、テレビ視てましたら、22:00過ぎたので、歯磨きをして、寝るため、自分の部屋に行きました。
ベッドに横になりましたが、なかなか眠れず、YouTubeにて集めていた再生リストの「ねれる動画？」を視ながら、寝落ちしたいと思います。
おやすみなさい🥱😴