うぉ～～ん

 

 

９月にやった健康診断で

引っかかった～～

 

 

 

空腹時の血糖値が１１５

HbA1cが ６．０

 

 

 

まだ糖尿病では無いけれど

このまま放って置いたら

糖尿病確実

 

 

 

いわゆる「境界型」の所に

足を突っ込んでしまった

 

 

 

健康診断の結果を持って

近所の内科に行って

いろいろ指導を受けて

今 頑張れば

糖尿病にならずに済むからって

 

 

 

わたくし小春

ちょ～～ダイエット頑張る事に

しましたの

 

 

 

朝は基本的に食べないんだけど

（本当はこれもダメよね）

昼も夜もサラダだけにして

１日２０分以上のウォーキングをして

とにかく自力で痩せてやる～

 

 

 

タカ＆トシのタカさんが

同じく糖尿病の一歩手前で去年 

やっぱり ３食サラダでダイエットして

３ヶ月で１７㌔でしたっけ？

落としたってテレビで観たから

わたしも頑張ります

 

 

 

わたしの体型をご存知の

お友達の皆様

今度 お会いする時は

スッキリバデーの

小春になってるわよぅぅぅｺｳｺﾞｷﾀｲ

 

 

 

 

先日 真夜中に久しぶりに

緊急地震速報がテレビと携帯から鳴って

チョー ドキドキしました

ドキドキした割には大してというか 

ほとんど揺れを感じず

まっ良かったです

 

 

 

ポパイは警報の中でも

気にせず ねんね

地震速報 聞こえなかった？

 

 

 

 

どうでもいいみたいです

 

 

 

 

今朝の 金ちゃんの

ケージを掃除中の一コマ

 

 

 

金太郎をポパイの目の前に

置いたら ポパイが喜んで喜んで

本当に今朝は

大興奮で 金太郎のお尻を嗅いだり

顔を舐めたり

スキンシップが半端なかったです

 

 

 

早くポパイの背中に

金ちゃんを乗せたいんだけどなぁ～

 

 

 

今日は 真夏か？と思うほどの暑さ

久しぶりに二階はエアコンが

あまり効かないほどです

早く涼しくなってよ～～

 

 

 

それではまた～