Rayです。

読んでくれてありがとう。

 

 

昨日この記事を書いたのね。

追記。

 

 

結局、愛と感謝の世界ってさ、

自分の制限をはずすこと。

もう本当にそれだけだよね。

 

 

枠や足かせを外していくだけのこと。

それが怖くてできない時はあるけど、

 

 

怖いってわかってるなら、

もうあとはやるだけなので、

愛と感謝の世界はすぐそこにある。

 

 

 

でも

怖いこともやってるはずなのに、

嫌なことを拒否してるはずなのに、

愛と感謝の世界がわからない時が

私にはあった。

 

 

全部頭で制御していた時だ。

心がわからなかった時。

 

 

 

大事なことが欠けていたんだよね。

 

 

 

 

それは

 

 

自分を好きでいること

 

 

です。

 

 

 

自分を好きでない時、

愛と感謝を感じることは絶対にないのよね。

 

 

だって自分を幸せにしちゃうからね。

 

 

絶対に愛と感謝は受け取らないの。

そのために心を感じさせないの。

 

 

そうやって頭優位になっていく。

 

 

 

で、なぜ自分を嫌いかっていったら、

自分の本音を聞いてあげてこなかったから、

本当の自分が拗ねているんだよね。

 

 

 

で、下手すると、それを他人のせいにしたりする。

私も親への恨みはダミーでした。

母親がこんな風に育てたから・・・とかね。

 

実は自分が親の顔色ばっかり見てただけw

だってお母さんのこと好きだもん、仕方ない。

 

 

 

だからね、

自分の本音はどうしたいのか、

心が望んでいることは何なのか、

丁寧に感じとってあげることってめっちゃ大事。

 

 

ノートに書くことはここでもオススメです。

 

 

で、コツコツと自分を満足させてあげるのだよ。

行動に移すの。

 

 

自分のために自分が動いてあげる。

 

 

そうすると、だんだん自分のこと好きになるよ。

 

 

心の自分が肉体や頭の自分を許し始めるんだよ。

 

 

私やるやん！！って。

 

 

そうなったら愛も感謝も受け取る準備が整うよ。

あとは望むだけで道が開いていく。

 

 

愛と感謝の世界を受け取るためには、

受け取れる自分になっておく。

そこはとても大事。

 

 

もう与えられているんだもの。

 

 

 

 

 

 

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