無理して頑張ると、人にも頑張らせちゃう。 | 愛する人を亡くしたあなたへ・死別を人生最大の愛に変えるRay塾

愛する人を亡くしたあなたへ・死別を人生最大の愛に変えるRay塾

2018年5月高1長女が突然の自死。
「死んじゃダメって残された側の都合だよね」という娘の声が聞こえ、娘を悪者にしないために幸せに生きることを決意。
死別の絶望→史上最高の自分を更新し続ける知恵を発信中。
愛する人との別れを人生最大の愛に変えるRay塾を主宰。

Rayです。

こんばんは。

 

やりたくないこと頑張っちゃうとさ、

それを人がやらないとムカつくんだよな。

自分が損した気分になるから。

 

 

私はやったのに、ずるいって。

勝手にやったのにね。

はい、めんどくさいやつですね。

 

 

頑張り屋さんだった自分のこと。

もうやってないと思うけど・・・。

 

 

公開懺悔〜。

 

 

 

だからやりたくないことをやらない。

嫌なことは嫌ということは、

周りの人に親切なだけ。

断られた人は、別の方法を探す経験ができるんだもの。

 

 

誰も頑張ってほしいって頼んでないのに、

無理してまで頑張ってしまうのは、

自分に価値があることを誰かに認めてもらいたいから。

そう思っている限り、認められている感覚は得られないんだけどね。

それがこの宇宙の法則だから。

 

 

認めてもらいたい

=自分は認めていないので、誰か認めてください

=自分のいうことは信じられないので、誰かに言ってほしい。

なのよね。

 

 

自分のこと信じてない。

自分のこと認めてない。

そのまま認めちゃっていいのに。

認めていいこと知らないだけなんだよね。

認めていいんだよね。

それだけのこと。

 

 

 

 

ってね、

無理して頑張らないとか言ってますが・・・・

 

 

今日は、私はシャカシャカアイシングクッキーとやらを三女と作りました。

 

ステンドグラスクッキーにアイシングって!

どんだけ工程あるのよ!

朝から、1日かけて頑張りました!

一瞬めんどくさ〜って思ったし、めちゃんこ疲れたよ。

ちょっと無理して頑張ったかな〜。

写真撮るの忘れたな・・・。

 

(こちらはイメージです・・・)

 

でもこれはね、誰が見てなくてもも、褒めてくれなくても、自分が満足で嬉しいからやる。

 

 

もちろん三女は当然のように「ありがとう」なんて言わない。

ちょ〜大変だったのにね〜。

「めちゃかわいい!」って喜んでたから許しちゃうけど。

 

 

誰かに褒められないとムカつくような頑張りは無駄な頑張りだよね。

外側しか意識してないで、自分のこと無理させていじめてるから。

 

 

頑張っていいのは、

自分が一人で喜べるような頑張り。

自分が自分を褒めたくなるような頑張り。

自分がほっこりできる頑張りだよね。

 

 

娘のために疲れられることは嬉しいんだ。

家族との毎日毎日を大事に生きたい。

たくさん楽しくて幸せな感情を感じたい。

それは今の私の望みだから。

 

 

逆に今日ママ友から相談ゴトがあったのだけど、お断りしました。

対応したら感謝されるだろうし、やればできるんだけど、無理することだったから。

 

 

そしたら、その断り自体が「的確なご指示!」と喜ばれたよ。

あれま。

無理することはやらない。

自分の本音で生きる。

それに限るね。

 

 

 

 

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