こんにちは
タッチケアセラピストの 伊勢谷真記です
昨日の記事では、『書く』ということが
自分と向き合えて、気持ちが整理されて良い！
と書きました
↓
この『書く』っていうことは、それだけでなく
コミュニケーションをとるのにも良い！
ツールになるんです
特に、旦那さんとか・・・
今はLINEとかありますが
あえて、紙に書いてコミュニケーション！
我が家ではよく
帰りが遅い旦那に
『冷蔵庫に〇〇(おやつなど)入ってるから食べてね』
とメモを残しておいたりします
(娘のイラスト付きで
)
↑
メモではなく、記事とは関係ありませんが
娘が小4のときに描いた絵が出てきたので(笑)
疲れて帰ってきたときに
こういうのを見るとホッとするかなって
保育園で働いていたときには
早番勤務や遅番勤務があったので
子どもの様子などの書連絡をするのに
ゆっくり話をする時間もないため
ノートに書いて伝え合う、ということを
していました
それも思い出しました！
なので、パパさんの帰りが遅くて
会話する時間があまりない
っていうかたは、ノートを用意して
お互いに気づいたことを書く
というのもおススメです
交換日記みたいですね！
ご自身の体調が悪い時(生理のとき)など
カレンダーに印をつけておくと
旦那さんが気づいて色々やってくれる！
というかたもいました！
神ですね～
紙に書くコミュニケーション
我が家でも、もう少し取り入れようかな
と改めて思いました！
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