こんにちは
タッチケアセラピストの 伊勢谷真記です
子育ちサークルの過ごしかた
対面では10:15～11:45までとなります！
その間、どんなふうに過ごすの？
をまとめてみました！
実は1期を始める前にまとめたのですが
少し変わっているところがありますので
もう一度まとめておきますね
初回はオンラインで顔合わせ
次の週から対面での開催となります！
対面になったら・・・
まずは
ママの脳を活性化する1分間ワーク
デイリータッチケア協会の仲間とやったり
シェアカフェのメンバーと一緒にやったりした
グッドニュースチャレンジのようなワークです！
お名前呼びのうた
ママと赤ちゃんのお名前を毎回呼ぶので
他のかたのお名前もすぐに覚えられますよ！
ママの簡単ストレッチ
ママが緩んで
タッチケアを赤ちゃんにしてあげると
赤ちゃんもリラックスして受けられるので
初めにママに緩んでもらいます！
絵本の読み聞かせ
前半は赤ちゃん向けの絵本
後半はママ向けの絵本をご紹介します！
赤ちゃんと一緒にわらべうた
毎回2曲くらいわらべうた遊びをします！
赤ちゃんに触れて楽しんでくださいね
お家でもできる簡単なわらべうたです！
赤ちゃんにタッチケア
対面6回の中で
あんよのタッチケア
お胸・お腹のタッチケア
背中のタッチケア
症状別のタッチケア
育児の気がかりにもタッチケア
を行っていきます！
復習もしながらゆっくり行っていきますよ！
ママのワーク
毎回テーマを決めてママ同士で
話をします！
テーマによっては2人組で話したり
3人組で話したりしていきます
こちらも参考にしてくださいね
ママのお楽しみ
詳細が決まったらまたお知らせしますが
●おもちゃ作り
●簡単セルフケア
●足形アート作成
などを行います！
1度だけ講師のかたを呼んで
『アロマオイルを作ってハンドトリートメント』
を行う予定です！
サークルの中では
赤ちゃんのペースやママの気持ちを大切に
と考えていますので
タッチケアのときに赤ちゃんが泣いて
できなかったかったらどうしよう
ママのワークでうまく話せなかったら
どうしよう
と思われているかたも
タッチケアのときに授乳しても大丈夫！
ママのワークでは話したくないことは
話さなくても大丈夫！
ママさんたちが気持ちよく過ごせるような
安心安全な場所づくりを心掛けています
心配なことや不安なことがありましたら
いつでもご連絡くださいね！
子育ちサークル募集中
子育ちサークル8期は5月18日(水)スタート
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