こんにちは
タッチケアセラピストの 伊勢谷真記です
子どもが鼻水が出ていたり
咳が出たりすると、ママは心配
でも、こういう症状は体からのサイン
慌てて病院へ行く前に
ちょっと様子を見て
ぐったりしていたり
すごく辛そうでなければ
タッチケアをすると楽になることも
あります
ということで
をご紹介しました
今回は咳が出ているとき
肩甲骨と肩甲骨の間をクルクルクルと
円を描くように撫でさすります
こうすると横隔膜が下がって
呼吸が楽になりますよ
それとベビーマッサージでは
いつもお伝えしている
『お胸のマッサージ』
ママの手のひらで
赤ちゃんのお胸の上に大きなハート
を描くマッサージです
このマッサージも
肺が広がって呼吸が深くなります
そして、このマッサージ
お胸の真ん中あたりにある胸腺も
刺激することで、
免疫力アップにもつながるんです
ぜひお試しくださいね
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