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最近よく食べているチョコレート。
糖質カットの生活に
甘いチョコは大敵だったりするのだけど
これはなんと
糖として吸収されないオリゴ糖を
使用しています。
（くわしくはこちら
https://catalog-p.meiji.co.jp/products/sweets/chocolate/010142/04909.html）
なにそれ～ありがたすぎる～
ということで即購入。
気になるお味は…
普通のチョコレートとなんら変わりない！
というか甘すぎず私的には
こっちの方が好きかも・・・
？
ちなみに糖質の量は
1枚（5g）につき2.1g。
そのうちオリゴ糖を抜いた
いわゆる砂糖であろう「糖類」は1.2gのみ。
12個入りでおなじみの〇ース（ミルク）は
同じ5gに換算すると糖質は約2.7gなので
倍以上になりますね。
（〇ースも美味しくて大好きだけど）
制限が多いダイエットは続かないけど
チョコレートも甘いものもOK！
だとしたら
楽しく続けられる気がしませんか？
みなさまもぜひお試しください～
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「産後ダイエットレシピ」シリーズ
【ダイエット】糖質オフ生活で使用している食品はこれ！←アメトピ掲載記事です♪「ダイエット」に関連する記事はこちらから
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