がんばっちゃう系のアラサー女子に
ありがちな特徴は
何でもかんでも自分でなんとかしよう！
としてしまうこと。
厄介なのは
みなさん優秀なので
「やろうと思えばできちゃう」
ということなんですよね。
はなから
全然できそうじゃないことなら
自分でやろうとしないと思うけど
あと少し頑張ればできること
あと少し我慢すればできること
あと少し時間をかければできること
そういった
「あと少し」を抱えまくって
「少し」じゃなくなっている人って
結構いると思う。
(私もその気ありますが……
)
)もちろん
少しの頑張りが必要なタイミングって
たくさんある。
少しどころか
かなり頑張んなきゃいけない時だって
人生何度もある。
けど
何から何まで
ぜーんぶ頑張っちゃう人の共通項って
どこが頑張りどころで
どこが抜きどころなのかが
自分でわかっていない。
というか、わかろうとしていない？
だから
頑張らないとたちまち不安になる。
頑張って無理してる状態の方が
むしろラクだし安心さえしてしまう。
こちら←の記事でも書いたけど
現状は自分で選んでいるわけで
頑張りすぎる今の状態も
今の自分には最適解ということ。
じゃぁその状態を脱したいと思ったら
どうしたらいいのか。
伝えたいことはたったひとつで
もっともっと
自分に敏感になって！！！
ということ。
頑張りどころ、抜きどころがわからないのは
自分にとって何が大切で
何の優先順位が高いのか
がわかっていない証拠。
どうでもいい(自分の中の優先順位が低い)
ことに
時間やエネルギーを使っていることは
もっともっと時間やエネルギーを使うべき
本来の自分のミッションに
手をかけれていないということ。
この状態に
危機感を持たない人が多すぎる！！
時間もエネルギーも
有限ですよ！！！
もしこれを読んでいるあなた自身が
「あてはまるかも……」と思うなら
もっともっと自分を掘り下げて
もっともっと自分と向き合ってほしい。
自分にとって何が大切か
何にエネルギーを注ぎたいか
本当は何を頑張りたいのか
その答えは、自分にしかわからない。
だから誰も教えてくれないし
そこに向き合わず、なされるがままに
行動することに慣れちゃってる。
頑張ることより
頑張らないことの方が遥かに難しい。
けど
「頑張らない」ことを覚えて
初めて
本当の意味で「頑張れる」気がする。
その瞬間からが
真の「がんばり女子」の
スタートなんだと思います
ayumi