『今の私に何がある？』
資格もあるし、
キャリアもあるし、
仕事と趣味を両立し、
とても充実した毎日を送っているけれど・・・
ふとした瞬間に
『私、何やってんだろう・・・』
『今まで何を積み重ねてきたのだろう・・・』
『この先ずっと一人なのかな？』
『結婚できるかな？』
『このまま今の仕事を続けていて良いのかな？』
と、漠然とした将来の不安に駆られている人へ。
『今の私に何がある？この先ずっと一人なの？』と不安になる理由は？
将来の事を考えて不安になる。
今まで何をやってきたんだろう。
私には何もないんじゃないか？と
不安になる理由は
これまで
限りなく努力をし続けて、
色々な資格を取得し、
一生懸命働き、
社会的地位を手に入れて、
語学も堪能で
今の時点で一人で歩める能力のある人が
ふと我に返った時に
女性としての幸せ、
結婚などを
手に入れることなく
これからもずっと一人で生きていくのかも・・
とふとした瞬間に頭をよぎる。
これが理由です。
何不自由なく暮らしていて
自分で選択して
これで良いと思って
やってきたけれど、
実は結婚もしたい。
だけど相手もいない。
このままで良いのだろうか？
本当の幸せとは何だろうか？と
どんどん将来のことについて
不安になっていくイメージです。
そうなると、
不安だけが独り歩きし、
『本来の自分らしさを見失い始める』ことになります。
それまでは
毎日をこなすだけで精一杯で
大変だけど、充実していて
リフレッシュもしながら
過ごせていたけれど
ある程度歳を重ねて、
ふと我に返って
自分の将来が不安になってくると
仕事を精一杯こなしてきたことに対しての
モチベーションが保てなくなり、
本来の自分らしさまで
見失う可能性が出てきます。
仕事でミスをしても
それを挽回できるくらいの
やる気があった人が
ミスをすると
どんどん落ち込んでしまうとか、
今までの自分ではありえないような
選択をしてしまうような感じです。
そうなると
とても生きづらい毎日を
過ごすことになってしまいます。
今の生活は何不自由なく
こなせているし、
不満もないのに、
なぜだか生きづらい。
そんな思いを抱えながらの日々は
苦痛そのもの。
物事全てにおいて
ネガティブに受け取りがちになったり、
人と会うこと、
会話をすることを避けるようになったり、
少しずつ
笑顔も少なくなっていくはずです。
自分の中の将来に対する不安材料を取り除く手段は『現状整理』
自分の中の将来に対する
不安材料を取り除いていくには
どのような手段があるのか？
先ずは
『現状整理』をすること。
仕事も
プライベートも
とにかく今、自分の身に起きていることを
整理する事です。
例えば
今任されている仕事があるけど、
どうしてもやる気になれないのなら、
その気持ちはどこからくるのか？
を考えることで
答えが見つかるはずです。
将来の事が気になり、
転職を考えているからなのか？
そもそもの仕事内容が合わないのか？
その答えが見つかれば
仕事をそのまま引き受けるのか、
それとも手放すのかを考えることができ
仕事に対する不安材料の一つを取り除くことができます。
仕事に対する不安材料を取り除ければ、
その後、将来に向けての
転職活動をスタートさせることが
できるかもしれません。
となると
もう一つの将来に対する不安材料を
取り除くことに繋がり
なかなか踏み切れなかった転職という
未来に向けて考えることにもなります。
そして、
女性としての幸せ。
結婚についてですが、
今は
婚活という言葉が主流で
マッチングアプリなどに登録して
出会いを求める手段もありますが、
そもそも
『自分が本当に結婚したいのか？』
についてもう一度
考えてほしいのです。
周りが結婚するからしたくなっただけ？
そうではなくて、
本気で結婚したいと思っているなら
そっちの道に舵を切る。
舵を切ると
自分がこれまで担ってきた
仕事でのキャリアや色々なことについて
考えることが出てくるはずですが、
それでもそっちを選択したいなら
それが自分にとっての正解。
じっくりと考えた結果、
周りに振り回されて
一時の気の迷いで
自分が置いてけぼりになっているような感じがして
不安なだけだったとなれば
そのままの人生の道を歩むことが
自分にとっての正解です。
どちらが自分にとっての正解かを
明確にすることにより、
今ある不安を取り除くことができます。
とにかく
一度立ち止まって考える時間を持つことが大切です。
現状整理をするには『一度立ち止まること』が大事。
走りながら考えて軌道修正をする。
不安材料を取り除いていく。
という方法もあります。
ですが、
現代は毎日時間に追われながら
生活している人がほとんど。
余裕や余白がある人の方が少ないはず。
となると、
走り続けているうちは
自分の将来の不安について
じっくりと掘り下げる、考えることは
ほぼ不可能に近い。
となると、
どうするのが良いのか？
貴重な休日や
お仕事終わりに
お一人様時間を持つことで
今の自分の不安材料である
現状整理をすることです。
一人の時間を持ち
考えることで、
一旦その場で立ち止まることができますよね。
この『立ち止まること』がとても大事です。
誰の言葉にも振り回されることなく
自分の心の声を聴く。
ここからの将来、
自分はどんな風に歩んで行きたいのか？
将来のどんなことに不安を感じているのか？
自分が生きていきたい方向は
どっちなのか？
右なのか？左なのか？
というような
細かいことを
じっくりと腰を据えて考えてほしいのです。
すると、
自然な流れで答えに辿り着くはずです。
そして自分で出した答えだからこそ、
納得して不安材料を取り除くことができ、
新たな道を歩む、
これまでと同じ道を歩む、
どちらを選択しても
自信を持って歩めるようになります。
大切なことは
自分で将来に対する不安材料を
一つ一つ取り除く作業をすることで、
自分にとって、今最善の選択ができる事なので、
将来に不安を感じていて
『この先どのように生きていこうか』と
悩んでいる人は
一度立ち止まって考えてみてください。
この先の自分の人生の流れについて
不安や迷いがある人で
何か指針となるものが欲しいと
思われる方は、
こちらでも詳しく知ることができます。
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名前と宿命から自分の性質や人生の流れが詳しく分かり、
これからの将来の指針になり、
役立つはずです。
