親愛なるあなたへ
こんにちは。鈴木真奈美です。
昨日で、オンラインワークショップは〆切ました。
たくさんのお申し込みを
ありがとうございます。
秋分の講演会に関しては、
追加募集を始めました。よかったらぜひ。
【追加募集：9/18 〆切】秋分の講演会
さて本題。
最近、ちょっと無理していませんか？
相手に嫌われてもいいから、
あなた自身を、
大切にして、
守ってあげてください。
傷つけられたら、
平気なふりをしない。
嫌なことを言われたら、
笑顔で対応しなくていい。
無理に押しつけられたら、
ちゃんと断る。
気の向かない食事やお茶には
行かなくていい。
納得いかなければ、
物わかりの良いふりをしない。
疲れているなら、
ちゃんと休んで、よく眠る。
「空気を壊さないように」
「嫌われないように」
「私一人が我慢すれば」と、
自分に無理をさせてしまうと、
ずっと自己犠牲の人生です。
空気なんて読まなくていい。
あなたは粗末にされていい人じゃない。
大切にされる価値ある存在です。
あなたを守れるのは
あなただけってこと、
忘れないでね。
今日も良い日でありますように
鈴木真奈美
